首页
分类
免费
排行
我的书架
如何采用天然方式改善免疫系统
浙江传媒
|
约翰尼·罗斯
1.3万字
养生
内容简介:阅读本书,学习善用药草精油,助您健康无忧。
...
目录
10章
查看目录
免费
版权信息
免费
第1章 为什么要增强你的免疫系统
免费
第2章 有效的天然饮食补充剂
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP
精彩热评
3条
更多
枯木逢春
LV7
感恩
2月15日
0
朝野
LV23
VIP
一进去就是干货
5月30日
1
蔡蔡
LV14
VIP
只能说是比较粗浅的介绍。
3月26日
0
作者其他书籍
治疗抑郁、焦虑的草药秘法
6.0分
约翰尼·罗斯
个人如果长时间暴露在压力之下,健康和生活都将受到损害。本书将为您带来缓解压力和焦虑的自然疗法。要点: 减压实用技巧 冥想减压 药茶减压 药浴减压 香精减压
养生/运动
天然治疗、美颜和养生
6.0分
约翰尼·罗斯
本书将教你如何种植、烘干并保存各类草药,如何发挥草药的神奇功效,用天然的方式治疗、美颜和养生。
生活
趣味睡眠
6.0分
约翰尼·罗斯
睡不着觉?你需要看看这本书。
养生/运动
植物疗法抗衰老
6.0分
约翰尼·罗斯
生活中难免遇到小病小痛,吃药可能显得小题大做,看病更加费时费力,抗衰老更不仅仅事关健康和外貌,有些问题靠天然植物疗法就能解决,何不试试呢? 本书收集的43个配方为您解决诸如睡眠质量、美容抗衰、缓解感冒症状等问题,更为您的日常生活增添DIY乐趣。
养生/运动
用自然疗法减轻头痛
6.0分
约翰尼·罗斯
对于头痛、偏头痛、鼻窦炎和精神紧张,处方药并不是唯一的治疗手段。本书将为您介绍使用自然疗法缓解和治疗以上症状的方法。
医学
治愈青春痘
6.0分
约翰尼·罗斯
用自制面膜、身体磨砂、食疗等方法简单对抗青春痘。
生活
构建自信
6.0分
约翰尼·罗斯
你是否常常觉得自己不够自信?是否想要勇敢直面任何挑战和机遇的好心态?是否希望加强自己的心理承受能力?现在就来学习如何直面挑战,构建自信,祝你早日实现梦想,收获幸福人生。
励志
加载更多
同类好书
谁偷走了你的健康
6.0分
刘维莉
在现代快速发展的社会,人们生活质量得到了很大的提高,而就在我们享受高品质生活的同时,越来越多的人处于亚健康状态,越来越多的人死于心脑血管病、越来越多的人死于癌症,越来越多的年轻人患上了“三高”症,越来越多的人得了传染病;病毒频发,禽流感、SARS、手足口病等病毒相继出现,人类健康岌岌可危……
生活保健
健康企业管理
6.0分
何强
《健康企业管理》是以我国的健康企业为研究对象的一门科学,是公共卫生教育专业必修的基础课。本教材是全国中医药行业高等教育“十四五”规划教材之一,主要供全国高等中医药院校健康服务与管理专业及相关专业使用。 本教材由12章组成。阐述了健康企业和健康企业管理的基础和原理、健康企业战略、经营决策和计划、企业文化,涉及企业创新、企业运营、供应链管理及企业发展等重要领域。每章前面写明了学习要求,并配有引导案例,各重要知识点配有拓展资料或拓展阅读内容,便于学生树立学习目标,掌握学习重点;每章后面列出了思考题,便于课后复习与测试。
生活保健
普拉提漫画图解课堂
6.0分
杨嘉丽
普拉提漫画图解课堂由具有多年执教经验的普拉提老师打造,从理论、实践、应用三方面展开,介绍了普拉提的定义、基础术语、与瑜伽的异同、人体骨骼肌肉系统等基础理论知识,细致解析了一系列垫上普拉提动作,详细标记了每个动作的动作要点、发力方向,分步骤提供了动作口令,并设计了适合不同练习目标的训练方案,可以帮助读者从应用的层面更好地理解动作。同时,书中以简单漫画风格的动作图结合肌肉解剖彩图展示内容,轻松易读,对任何水平的练习者皆有裨益。
生活保健
加入书架
免费试读
全本购买
×
感恩
一进去就是干货
只能说是比较粗浅的介绍。