内容简介：如果乱七八糟的家让你的脑子也变得一团糟，那就继续读下去…… 你认为自己拥有多少东西？这是个很难回答的问题，但请试着猜猜看。这些东西你到底用了多少？ 我们生活在一个大众消费主导行为的世界。知道可以在一天中的任何时候在亚马逊或24小时便利店买到所有的东西，自己很容易成为盲目消费社会的一部分。今天的心理学认为，美国人花在鞋子、珠宝和手表上的钱（1000亿美元）比花在高等教育上的钱还多，这难道不令人震惊吗？ 在《清理：日本的整理艺术》中，你会发现： 一个切实可行的分步计划可供你清理生活的方方面面成为清理冠军的6个原则隐藏的杂乱和如何对付过去的鬼魂如何按下复位按钮 如何减肥和获得幸福 你拥有的东西的真正价值 你的财产和思想之间的心理联系 如何消除你的消费欲望 如何避免落入杂乱陷阱 还有更多。 清理不需要花费时间。如果你知道正确的策略，你可以把整理工作融入你的日常生活。一天又一天，你会感到如释重负，而且比你想象的要快，家里和生活中的杂乱将会消失。 整理是生活中最有意义的任务之一。许多人开始旅行，把他们的东西和想法抛在脑后，但真正的捍卫者是承担责任并控制和发现如何整理的人。