首页
分类
免费
排行
我的书架
给初学者的简单冥想术
浙江传媒
|
亚历克斯·巴拉克斯
2.5万字
心理
内容简介：亚马逊五星推荐！备受奥普拉·温弗瑞、科比·布莱恩、史蒂夫·乔布斯、伊万卡·特朗普等知名人士推崇的冥想术，面对各种压力，每日冥想五分钟，极大改变生活，收获非凡成就。
...
目录
34章
查看目录
免费
版权信息
免费
引言
免费
第一章 什么是冥想
下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP
精彩热评
1条
更多
豆丁
LV14
VIP
不错，让我学到了冥想的方法
10天前
0
作者其他书籍
吃出健康：100道美味汤品
6.0分
亚历克斯·巴拉克斯
一碗美味的汤可以增控制食欲，适当控制食欲，让你一连几小时保持精力充沛。汤是一年四季都合适的餐品，所用食材非常丰富，还可以帮助减脂或维持体重。汤品的烹饪也十分简便，准备好原料放进锅里，盖上盖子选定模式，营养美味的汤品就可以新鲜出炉了~
养生/运动
因娜·弗利亚瑜伽系列：瑜伽入门
6.0分
亚历克斯·巴拉克斯
瑜伽是一门科学，是一种能够提供有效工具的技术，不仅能提高人的灵活性、力量和自我意识，还能提供一种通过传统锻炼方法无法达到的平静和成就感。本书为瑜伽入门书，为您介绍基础和加强体式、减重、身体护理和各种实用技巧。
养生/运动
瑜伽体式TOP101
6.0分
亚历克斯·巴拉克斯
瑜伽修行是一个包括打造美好生活和全面身心健康的整体过程。瑜伽为个人提供实用技巧，以达到身体、呼吸和心灵的统一和谐，进而去探索自身的真实内在。书中将为大家分享101种精妙体式，无论你的瑜伽水平如何，都可以从这些有价值的细节中受益。
养生/运动
快乐的5个原因：动力、成功心理和摆脱抑郁
6.0分
亚历克斯·巴拉克斯
幸福的五个原因。动力、成功心理和摆脱抑郁 我想感谢并祝贺你下载了这本书。 这本书包含了一些行之有效的步骤和策略，教你如何充分发挥自己的潜能，做到最好。 学习动机、勇气和成功背后的心理的重要性被人们严重低估。 但现在你手里有了信息，你来得并不晚，只要你现在能执行，你就不会完蛋，这本书将帮助你，而不是那些人。
心理
二人世界的150道暖心餐点
6.0分
亚历克斯·巴拉克斯
为自己和心爱的人做饭，向对方表达你的关怀，是一种非常特殊和亲密的体验。本书可以让新手小主妇也毫不费力地做出150道美味餐点，诚意奉上。
美食
实用蔬果汁配方
6.0分
亚历克斯·巴拉克斯
拒绝垃圾饮品，妙用蔬菜和水果调制出可口的果蔬汁，享受健康美好的人生。
养生/运动
不设限的人生活法
6.0分
亚历克斯·巴拉克斯
人生不设限，梦想就是你通往幸福之路。如何轻装上阵、如何负重前行、如何让自己长久不怠、如何过上你想要的生活，让作者为你一 一解答。
向前一步
加载更多
同类好书
你为什么“不好意思”
8.6分
陈元方
本书指导读者突破自己、敢做敢当，成就精彩人生。
心理
神啦!万能的需求心理学
8.3分
曾献
美国著名心理学家马斯洛提出了需求层次理论，本书作者曾献则对该理论进行了更深刻更有趣的研究。作者认为，在结构上人类社会是动物社会的盗版，从对动物世界和人类的对比当中，作者发现了更为复杂的人类需求，并将他们归纳为：“曾献需求结构图”。该图已经申请专利。应用这个图表，许多人类社会复杂有趣的问题都得到了完美的解释。比如，为什么富人以“瘦”为美，穷人以“胖”为美？为什么女人倾向于“忠贞”，男人倾向于“花心”，为什么东方人“把人当神”，西方人“把神当人”。这个理论的美妙之处在于几乎可以用来解释人类的所有行为和心理，因为它从根源上解构了人这种神奇的物种。建立在动物学基础上的这个理论最大的应用就是在品牌推广上。本书用该理论剖析了大量的广告案例和品牌战略，是一本既通俗有趣又有很强工具性和指导性的行为学与品牌学著作。
心理
消费者行为心理学
8.0分
张易轩
用心理技巧拿订单的终极销售策略，顾客不开口，我们也知道；顾客不答应，我们有办法！不要以为研究消费者行为心理是在浪费自己的时间，实际上，销售人员研究他们购买的流程、原因、动机，远远比费尽口舌却不讨好的推销方法要好得多。作为一名销售人员，把握消费者的心理，通过洞察俘虏顾客的心，使快速成交变得轻而易举。
心理
加入书架
免费试读
全本购买
×
不错，让我学到了冥想的方法