首页
分类
免费
排行
我的书架
85公斤的我如何减肥成功
浙江传媒
|
D·S·帕伊斯
6666字
健身
内容简介:减肥攻略,亲测有效。
...
目录
15章
查看目录
免费
版权信息
免费
前言
第1步:要明白你为什么想减肥
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP
精彩热评
2条
更多
行云流水
LV14
这么快就读完了一本书。
4月23日
0
LOCKEY
LV16
VIP
内容少⊙▽⊙(°ー°〃)
12月23日
0
作者其他书籍
励志女性诗集
6.0分
D·S·帕伊斯
1.自由运动之母 2.贫民的女王 3.灯之女 4.数字女巫 5.行动而非口舌 6.铁娘子 7.第五十一张照片8.现代女权主义者9.决心10.致职业母亲的信 仅以本书向以下十位在社会上产生影响的女性致敬:罗莎·帕克斯、安吉拉·伯德特·库茨、佛罗伦斯·南丁格尔、艾达·洛弗莱斯、埃梅琳·潘克赫斯特、玛格丽特·撒切尔、罗莎琳德·富兰克林、玛丽·沃尔斯通·克拉夫特、玛丽·居里和玛丽·斯托普斯。
励志
励志女性诗集
6.0分
D·S·帕伊斯
用诗歌向那些对世界产生影响并让世界变得更美好的伟大女性致敬。
文学
只是一点点2:短篇故事集
6.0分
D·S·帕伊斯
在这本书中,我会讲四个小故事。故事有一点点浪漫,也会有一些悬念。其中有些情节与现实生活毫无关系,而有的却是现实世界中常会发生的事。
小说
和谁都能聊得来
6.0分
D·S·帕伊斯
本书详述了作者对人际交往的认识。学会37个实用秘诀,能够帮你与各色人等打交道。
励志
方法
6.0分
D·S·帕伊斯
梦想有多大,舞台就有多大,12条精囊妙计助你梦想成真!
向前一步
加载更多
同类好书
快速瘦出小蛮腰
8.8分
曲影
亚洲顶级瑜伽导师、美体塑身专家曲影,为女性读者奉献一本专门针对腰腹部肥胖问题的瑜伽美体书――《快速瘦出小蛮腰》。她以细腻的文笔、轻松的文风、唯美的图片,将自己10年塑腰美学一次性大公开!她拥有自己独特的观念:美胸、长腿有赖于基因的恩赐,唯有腰腹部的线条百分之百可以通过后天打造,性感魅惑的“腰女”都是练出来的!本书将教你科学健康地矫正歪斜的骨盆、甩掉恼人的腰腹部赘肉、紧致侧腰肌肉线条、打造后腰性感曲线、增强腰腹部力量、清除腹腔内沉积毒素,帮你实现纤腰美腹的窈窕之梦!
美体瘦身
吃对才会瘦
6.0分
邱超平
人的一生,总在减肥和美食之间徘徊。减肥的方法五花八门,辟谷减肥、哥本哈根减肥法、高科技减肥等各种流行的减肥方法层出不穷,想减肥又不知道怎么减,错误的减肥方法不仅不能减肥,还可能损伤身体。 减肥不能吃主食?过午不食?水煮菜减肥?睡前4小时不能吃东西?睡前不能喝水?减肥必须运动?运动40分钟以上才会燃烧脂肪?你所信奉的减肥真理和应用的减肥方法,可能都是谣言。你减肥不成功可能不是因为毅力差,而是没有用对方法。本书揭穿54个常见的减肥谎言,教你轻松、健康、不伤身体的减肥。
美体瘦身
360度女性私人健康管理手册:营养师的减肥八堂课(双色)
6.0分
安健华
女人要瘦身,一看就会,一会就用,一用就灵。
美体瘦身
加入书架
免费试读
全本购买
×
这么快就读完了一本书。
内容少⊙▽⊙(°ー°〃)