首页
分类
免费
排行
我的书架
如何面对真实的自己(套装共三册)
国文润华
|
小盐真司
28.5万字
心理
内容简介:本书由《瞧!不一样的我》,《孤独力》,《好吃的悲伤:怎样靠自己战胜抑郁症?》三本组成。
...
目录
187章
查看目录
免费
版权信息
免费
瞧!不一样的我
免费
何谓人的性格?
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP
作者其他书籍
教你如何实现自我,心想事成(全5册)
6.0分
水岛广子
本书由《孤独力》《瞧!不一样的我》《自我肯定的奇迹》《不丧》《推开心理诊室的门》五本组成。
出版
心理学自救手册(全3册)
6.0分
刘仲彬
本套装包括《推开心理诊室的门》《减压脑科学》《瞧!不一样的我》共3册。
出版
瞧!不一样的我
6.0分
小盐真司
·在这本书里,作者将运用数据来整理性格的概念,让读者清楚明白各种性格的特征。 ·观察多种不同性格的特征,能够加深我们对自己性格的理解。 ·准确、合理地把握自己、他人的性格,可以更准确地向他人传达自己的想法 ·正确理解性格,对我们理解周围人的想法也非常重要。
出版
加载更多
同类好书
MBTI:潜能开发和人性攻略(世界读书日独家首发)
6.0分
斯蒂芬妮·斯塔尔
一本让你和不同MBTI类型人格顺畅社交的工具书,体验观察人类的新乐趣!了解自己,不被定义!瑞·达利欧使用和推崇的人格测试。MBTI入门书,获取16型人格使用指南,找到你的人格舒适区。
入门研究
边缘型人格障碍:针对情绪失调的接纳承诺疗法
6.0分
帕特丽夏·E.苏里塔·奥纳
本书循序渐进地介绍了针对情绪调节的接纳承诺治疗方案。通过借鉴本书介绍的各个疗程,我们可以帮助患者改善自我认知、恢复情绪平衡、提高心理灵活性,并克服经验性回避等痼疾——这也是边缘型人格障碍患者面对的主要问题。此外,作者还介绍了接纳承诺治疗方案的五项核心技能,并系统阐述了如何把这些技能融入患者治疗过程中的实用技巧和策略。通过16个疗程的学习,我们将深刻了解造成边缘型人格障碍和情绪失调的根本原因,改善疗效,给患者带来更快乐、更健康的生活。
入门研究
害怕陌生人
6.0分
克里斯托夫·安德烈
不喜欢人多的地方,害怕和人打招呼,能发消息绝不打电话,宁愿在家待着也不想出门,出门必须戴耳机……你的生活中是否也会频繁出现以上场景?这本书是专为社恐患者写的自救指南。书中两位作者借助多个具体案例,结合其丰富的临床经验和思考,描述了长久以来不计其数的人们难以言喻的痛苦。两位作者以一贯的教学原则及专业态度,为不同人群提供帮助,试图对他们恐惧的原因及其基本原理做出解释,同时也为每个人走出社交恐惧症指明方向。
入门研究
加入书架
免费试读
全本购买
×