内容简介：“纯瘦不等于美”，女性圆润的曲线身姿才是健康美的标准。本书指导女性燃脂轻松瘦的方法，集中“三点”，塑造凹凸有致的三围曲线：丰满的胸、纤细的腰和圆润紧翘的臀。不用去健身房，宅在家也能轻松瘦！