首页
分类
免费
排行
我的书架
心理疗愈经典系列(套装共5册)
斯坦威
|
加藤谛三
44.2万字
心理
内容简介:心理疗愈经典系列包括《与内心的冲突和解》、《拜拜吧,小情绪》、《如何控制负面情绪》、《如何才能没压力》、《心的重建》五本书。
...
目录
242章
查看目录
免费
版权信息
免费
拜拜吧,小情绪
免费
版权信息
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP
作者其他书籍
高效压力管理术(套装共4册)
6.0分
米修·斯托罗尼
本套装包括:《零压人生:瞬间化解焦虑、烦躁的高效压力管理术!》、《如何成为一个抗压的人》、《如何才能没压力:遇见内心平衡的自己》、《共情力》
心理
自我精进系列(全五册)
6.0分
约翰·A.辛德勒
本套装共包括以下5本书:《如何控制负面情绪》《如何活出生命的意义》《如何才能不焦虑》《如何才能没压力》《如何建立好人缘》。
出版
世界如此美好,你却如此暴躁(全二册)
6.0分
马克·克洛普利
本套装共包括以下2本书:《如何才能没压力》一书将现实案例与临床经验、各项研究相结合,提供了一份摆脱工作压力的完美指南。本书中,健康心理学教授马克告诉我们,当你更好地享受休闲时间后,你的工作效率会更高,你的生活会更美好。《如何才能不焦虑》由包括心理学杰出贡献奖获得者和佛罗里达心理协会杰出心理学家奖在内的三位心理学专家创作。《如何才能不焦虑》从日常的故事解读焦虑,并提供真实例子和途径来帮助我们对抗焦虑。《如何才能不焦虑》是一本针对心理学门外汉的自助书,笔调轻快、幽默,逻辑明晰,旨在帮助那些被焦虑困扰的人群。
出版
加载更多
同类好书
前瞻记忆:社会心理学的视野
9.5分
刘伟
前瞻记忆是记忆心理学新兴的研究领域之一。《前瞻记忆:社会心理学的视野》在这一领域最新研究成果的基础上,对前瞻记忆的研究内容、研究工具与方法进行了介绍,着重对社会心理学视野下前瞻记忆的特点、机制与影响前瞻记忆的社会心理因素等研究进行了梳理。全书共八章,前三章对前瞻记忆的基本概念与理论、研究角度与研究方法等进行概括,后五章则对社会心理学视野下前瞻记忆的已有研究成果按主题进行介绍,以使读者对前瞻记忆及其社会心理影响因素有一个全面深入的了解。
心理
冥想5分钟,等于熟睡一小时
8.6分
里克汉森,理查德蒙迪恩
经典畅销6年整,完整、可靠,全新修订版重磅上市!本书连续6年荣获美国身心灵类畅销书榜图书,初版引进中国时掀起了一股全民冥想热潮!
心理
内向者优势
8.6分
马蒂·奥尔森·兰妮
★ 美国心理学会主席、美国人格类型研究专家、美国羞愧研究所主任联合推荐。 ★ 美国权威内向个性研究专家,历时20年研究成果,帮助人们科学认识性格分类,并帮你真正了解和认识自己,找到自己的优势所在,把自己独有的优势充分发挥出来。本书被译成15种文字,热销全球。 ★ 本书从自我认知、科学解读、亲密关系、教育子女、职场沟通、享受生活等多个方面帮助内向者顺应自我个性、打破交往桎梏、发挥性格优势。 ★ 本书纠正“内向者有缺陷”的谬见,让我们领悟内向者的卓越潜能——独到的洞察力、精辟的分析力、深刻的理解力、持久的专注力,等等。
心理
加入书架
免费试读
全本购买
×