内容简介:断=断绝不需要的东西,舍=舍弃多余的废物,离=脱离对物品的执着。风靡全球的“断舍离”概念已经在15个国家出版几十种图书,多次获得流行语大奖提名。但是总是被人当做只是物品的整理方法,实在是有点可惜,断舍离的内涵远不止这些。所谓断舍离是“出”的美学,不仅是家里的物品,不需要、不舒服、不合适的情感和被父母强加的价值观都可以通过分离和舍弃,让身心变得轻松起来,慢慢的一些“奇迹”会发生,人生因而发生巨大改变。本套书包括享誉全球,畅销400万册的《断舍离》书系的全5册内容,帮助读者脱离心中执念,人生轻盈前行!《断舍离》:“断舍离”书系集大成之作!断舍离是通过立足当下和新陈代谢原则,梳理自己与物品的关系,先从观念上认识现状,停止自我否定,构想居所具体布局,然后通过杂物整理了解当下自己的真实需求,进一步构筑令自我愉悦的生活状态。 《舍,做减法的勇气》:一本深度解读断舍离式减法工作法的心理励志读物,是锻炼“断舍离式领导力”的书。本书将断舍离的焦点主义、三分法、留白法应用于定日程表、处理信息、提高会议效率等多种工作场景,摆脱瞎忙和低效。《最该断舍离的是丈夫?》:断舍离不是一定抛弃谁,重要的是让自己的人生变快活。本书开篇启发大家设想“余生,你将与谁携手,怎样度过”,然后分别从家务分配、婚姻制度、分居出轨、家庭暴力等生活热门议题,分析亲密关系变坏的症结,剖析问题的心理根源,让读者自己通过断舍离的思维方式找到适合自己的亲密关系经营之道。《家事断舍离》:山下英子专为日常整理写作的断舍离指南,教你在做家事的过程中思考并找到自己真正想吃的、想拥有的生活方式和空间,重塑令你舒适自在的生活风格。这本书将日常整理分为“早、晚、周末”家务,结合70余幅实拍图和80余幅手绘图帮助读者认清家事的本质,通过选择和决断,将烦琐的家事变成乐在其中的生活仪式,践行“断舍离”,逐步清理自己的生活空间,把小日子越过越轻盈。《空海与断舍离》:一本对“断舍离”思维方式进行溯源与升华的心理励志类图书。本书通过回顾“断舍离”思想的萌生和发展,展现了“断舍离”的思想内涵与日本古代高僧空海大师所创真言宗思想相似之处,并通过讲述空海大师一生的修行经历,将“断舍离”的精髓与空海大师生活方式进行类比,从流传千年的禅意哲学里找到“断舍离”能契合大众生活的思想根基。
断舍离的理解和实践!从空间,时间等维度重新审视自己的生活和内心。先从物品整理开始,到手机,人际关系,爱好,最终到内心本我。很好的书时不时重温(๑•̀ㅂ•́)ง
作者“断舍离”的五本书中从三方面去诠释其真谛:日常生活的“断舍离”,包括房间的整理,通过结合物体与自己的联系去实现;人际关系的“断舍离”,由作者的职业所见所闻和自身的亲身体会,即近朱者赤近墨者黑,远离不适合不舒服的关系,也包含夫妻关系,摆脱精神束缚;心中世界的“断舍离”,是人生和精神的升华,引入皈依佛教的空海大师背景和自己去心驰神往的佛教重地修行的经历,与自己主张的“断舍离”结合联系,指出两者互为联系,其最高层次是修得瑜伽般的呼吸间的平和淡然和对世间五味杂陈看淡的那颗佛心。
从多个角度阐述大舍离的行为法则。虽然最后空海一本书有点云里雾里,但在最后却有突然明悟之感也是惊喜