内容简介：人生的改变，从整理开始。整理是一束微光，照亮整个世界。 整理有形物品，实现轻盈生活；整理无形之物，唤醒自在人生。 整理不是一种简单的行为、一组重复的动作，它有着实实在在的力量，这种力量足以开启心智、改变人生。 整理物品与环境，并用整理的思维梳理与物、与自我、与他人的关系，就可以找到最适合自己的生活方式，摆脱混乱，收获美好。
非常实用，实践中提炼出的精华，要治标治本，确实要从内在的整理开始。尽管我不是疯狂购物的那种，但扔东西对我来说是一件非常困难的事，春楠老师从心理学的角度进行分析，有由内而外，豁然开朗。
本来是想学一些物品整理收纳方法的，没想到被后半段讲的如何确定价值观，婚姻观，如何坚持完成目标吸引住了。作者确实看过很多书啊，更多的是讲如何整理人生，我也感觉有启发和受益。
非常实用，实践中提炼出的精华，要治标治本，确实要从内在的整理开始。尽管我不是疯狂购物的那种，但扔东西对我来说是一件非常困难的事，春楠老师从心理学的角度进行分析，有由内而外，豁然开朗。
本来是想学一些物品整理收纳方法的，没想到被后半段讲的如何确定价值观，婚姻观，如何坚持完成目标吸引住了。作者确实看过很多书啊，更多的是讲如何整理人生，我也感觉有启发和受益。