首页
分类
免费
排行
我的书架
女人养生系列精选作品(全3册)
博集新媒
|
佟彤
33万字
养生
内容简介:套装共三册,分别为《湿胖》《沈氏女科600年:女人肾好不衰老》和《沈氏女科600年:女人会养不会老》。
...
目录
177章
查看目录
免费
版权信息
免费
湿胖
免费
版权信息
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP
精彩热评
1条
更多
junjun
LV28
VIP
不错的,算是工具书?
10月15日
0
作者其他书籍
减脂新趋势:了解身体自然瘦(共5册)
6.0分
川本彻
本套书由《肠活生活》《惊人的自然瘦身力》等5册组成。 减肥失败,可能不是我们没有毅力。听懂身体要说的话,才能正确养生。
养生/运动
了不起的中医养生妙招
6.0分
佟彤
对健康有益的事要天天做,中医就是生活化养生,你如何生活决定了你的健康成果。
养生/运动
和佟彤学养生,提高身体免疫力(共12册)
6.0分
佟彤
健康畅销书作者、身心养生专家佟彤作品合集。 分别为《了不起的中医养生妙招》《听身体的话》《湿胖》《不衰老不疲劳的生活》《药房里买得到的传世名方:新版》《看名医不挂号》《不上火的好生活》《女人暖养更年轻》《中国女人要补阴》《女人开心药典》《脾虚的女人老得快:新版》和《脸要穷养,身要娇养》。
养生/运动
轻松学会保健养生合集(全30册)
6.0分
佟彤
内容科学前沿!每一步,都是你增进健康的机会!
养生
跳出减肥恶循环:不复胖、没压力的健康饮食法(全6册)
6.0分
水野雅登
这么吃,就能瘦!
养生/运动
听身体的话
6.0分
佟彤
重视身体发出的信号,才能找到祛病的良方。《湿胖》《脾虚的女人老得快》作者、身心养生专家佟彤重磅新作。
养生
看名医不挂号
6.0分
佟彤
看名医不挂号!本书权威专家告诉你
养生/运动
女人养生系列精选作品(全3册)
6.0分
佟彤
有600年历史的沈氏女科第二十代传人沈宁经典作品两本+身心养生专家佟彤全新力作《湿胖》。央视主持人王宁推荐。
养生/运动
湿胖
9.0分
佟彤
北京卫视《养生堂》主持人、前中医药大学著名主任佟彤新作!
养生
和佟彤学养生,提高身体免疫力(套装共8册)
6.0分
佟彤
身心养生专家佟彤作品集,汇聚临床精粹,解析日常自我治疗和保健的养生红宝书。
养生
药房里买得到的传世名方:新版
6.0分
佟彤
如何挑选家庭常备中成药?名医名方,安全有效,汇集养生智慧精华!
养生/运动
脾虚的女人老得快:新版
9.0分
佟彤
身心养生专家佟彤采撷三甲医院临床精粹,亲授新妇科公开课,打造全新养护方案!
养生/运动
养颜又不难瘦的女神宝典(全七册)
6.0分
佟彤,邱锦伶,董峰
简单有效地养颜祛病食疗,内外兼修地呵护保养方法,有瘦又美的女神手册!
养生/运动
不上火的好生活
6.0分
佟彤
北京卫视《养生堂》嘉宾,养生专家佟彤精粹之作,10大秘法、30套中医大师健康清火方案,尽扫一年四季上火烦恼!
养生/运动
女人开心药典
6.0分
佟彤
百万畅销养生书作家佟彤权威新作,解决女人“肝郁”“心火”“气血虚”三大问题
养生
女人养生宝典(全六册)
6.0分
张鹤瑶,佟彤等
现代女性被更多的外在因素影响着身心健康,你需要这样一套书来调养自己的身体。
养生/运动
女人养生精选套装(全五册)
8.5分
佟彤 张鹤瑶 柳顺玉
本书包含佟彤等养生保健类著名作者的5本著作:《女人不发胖、容颜好、不生病,化瘀通络是关键》《女人暖养更年轻》《女人面色润、妇科好、精神足,养好内分泌是关键》《脸要穷养,身要娇养》《女人不生病的纪律》。这本合集是专为25岁以上女性提供的最佳养颜养身方案,让你比同龄女性傲娇10岁,方案一 关照好身体的“瘀”,是女人保养的第一步!瘀生百病,身体的种种不适与疾病都和瘀有关,化瘀排毒,赘肉全无身材好/女人爱美,最完美的裸妆是化瘀,瘀不排除,女人容颜易老病常找/经期化瘀,女人每月的必修课,国医大师入门弟子、时尚女中医师 张鹤瑶,实践、传播中医养生数年,成功调理逾万例女性常见病症,献给天下女人的身心性调养宝典,让女人身心通畅拥有真健康。方案二 每个女人都需要一套量身定制的养生方案,将《黄帝内经》中五行养生的精髓与当今女性常见疾病相结合,形成独特的女人身心性护养之法,女人的“面子”全靠心脏来维护/女人以养血为本,肝有问题会显老,好女人是用血养出来的/女人要重视脾,它是化生气血的功臣,女人的衰老是从脾胃开始的/肺没病,女人才显得水润、有活力,肾好的女人福气大,为女人撑腰的是肾经,遵守女人身心性养生的纪律,就可以以不变应万变,在家美美地做自己的调养师。方案三 女人的一生,是内分泌的一生!内分泌就像是女人的平衡木,内分泌失衡了,女人的问题就来了,月经不调、肤色暗淡长斑、衰老速度快、失眠精神差、想怀怀不上、妇科病困扰……只有把内分泌调节好,女人才能健康和幸福!国内第一本女性内分泌自我保健书,教女性正确爱自己,保持健康和靓丽。方案四 将中医中的暖养法贯彻到每天24小时的养身细节中,中国女性多体寒,缺的不是保养,是保温。暖是女人健康、美丽的基础和前提,暖养的女人身体和容颜会比同龄人年轻十岁,暖女人24小时养身时刻表”首次分享,针对起居、饮食、穿着、皮肤保养、进补、减肥、疾病等女人关注的健康细节,让中国女性每时每刻都有健康轨迹可循 ,方案五 “养脸”只是治标,“养身”才是治本!不要再在错误保养的歧路上艰难跋涉了,女人的美需要从“根”上调理,汇集顶尖妇科医师养颜精华,颠覆坊间众多美容谬误,专为女性定制的养颜健康新方,从女人的心绪、颜面、身形、疾病、特殊时期(经期、孕期)五大方面出发,针对女性关注的健康美容的焦点问题给出解决方法,全面系统呵护女性的身心美。
养生
中国女人要补阴
7.7分
佟彤
把这本书送给在你痛苦时只会说“喝点热水”的人吧!
养生
不疲劳的生活
9.0分
佟彤
本书从人的生理结构、生活方式、生活习惯、处事方法、饮食规律等诸多方面深入剖析,揪出导致“疲劳生活”的“各路杀手”,帮助人们营造一个轻松的工作氛围和舒适的生活环境。
养生/运动
加载更多
同类好书
本草纲目
8.8分
李时珍
是明朝伟大的医药学家李时珍以毕生精力,亲历实践,广收博采,实地考察,对本草学进行了全面的整理总结,历时29年编成,30余年心血的结晶。全书52卷,约200万言,全书共有190多万字,记载了1892种药物(新增374种),分成60类。本书十七世纪末即传播,先后多种文字的译本,对世界自然科学也有举世公认的卓越贡献。它是几千年来祖国药物学的总结。
药膳养生
黄帝内经
8.7分
姚春鹏
《黄帝内经》简称《内经》,包括《素问》和《灵枢》两部分,各十八卷、各八十一篇,总共十八万字有余。《黄帝内经》是我国现存最早的医学典籍,其名最早见于《汉书·艺文志·方技略》,书以黄帝和岐伯等人对话的形式写成,作者似乎就是黄帝和岐伯等人。其内容不仅限于医学,而与中国古代的哲学、天文、地理等学科密切相关,是一部关于哲学和自然科学的综合著作。本书注译者选择了最能反映中医学术思想特点的篇章和段落加以注译,在“题解”部分,对篇中的名言加以提示,在注释时多引证诸子之言,以加深对《内经》思想的理解。古人讲做学问要懂得溯本求源,译文以直译为主,追求顺畅简洁的特点。北宋理学家程颐在《易传序》中说:“予所传者辞也,由辞以得其意,则在乎人焉。”望读者朋友能够借助注译这一津梁,进入中国医学养生文化这一智慧的殿堂。
药膳养生
只有中医知道
8.5分
王宏才
中医以草本植物入药为主,配以推拿、按摩、针灸、刮痧、拔罐等手法,对人们的防病治病、养生保健有独特的功效。并且中医是把天、地、人视为一体,从根源上分析疾病,善于“治未病”,调动人体内的正气,扶正祛邪,从而达到预防疾病的效果,这是中医相比西医更加擅长的。 《只有中医知道》里没有看不懂的专业名词,也没有絮絮叨叨的理论,而是用最简单易懂的语言,介绍最基本、最实用的中医常识。书中不对枯燥的中医专业理论进行介绍,也不针对复杂的病症提出医疗方案,而是介绍中医的思维特征、养生智慧、养生理念,指导人们掌握科学的生活方式,形成健康的生活习惯,让疾病在你的身体里无处藏身。
药膳养生
加入书架
免费试读
全本购买
打开
×
不错的,算是工具书?