内容简介:每个人都会做梦,只分觉与不觉,那么,能够觉梦的人,可以通过梦境来预知五脏是否存在什么隐患,从而可以提前对身体进行调治,保证平安无事;不觉梦的人,对病症预示的一些重大信号不能未雨绸缪,当疾病成形时,就必定遭受很多不必要的痛苦。古人认为,人在子时到丑时之间,也就是在深度睡眠的状况下做的梦才有诊断意义。因为在这个时间段,人在白天处于活动状态的意识会变得模糊,没有理性、没有逻辑,因此这时做的梦比较真实地反映人的情感和脏腑的状态。比如,在深度睡眠状态下梦见树,可能是肝胆系统出了问题;如果在浅睡状态下梦见树,则可能是因为白天参加了植树……这是一本通过《黄帝内经》来破译梦境背后的密码的经典,通过对梦的解析,让我们对自己的身体、心理、精神、情绪、情感有一种革命性的认知,从而对自己的生命更有自知之明。
古老的经验累积传承,基于古老的哲学,朴素的看待世界与人道自然之道努力的契合,恢复人本来的能力,世界从不拒绝人如何理解它和人自身,在更高的认知层次上也永远存在着交融贯通。
“上以疗君亲之疾,下以救贫贱之厄,中以保身长全,以养其生。”最重要的是学会了关爱自己,先自爱,才有能力扩而充之,去关爱父母及身边人。
写的太好了,看了这本书了解了自己及家人的一些身体状况。可以做一些食疗养生。只是很遗憾没有早点看到。