教你跑步
教你跑步
天津科技 | 郭玲
7.1万字
健身

内容简介:这本书能为跑步者提供最全面的训练指导,有为训练者量身定制的训练计划、合理的饮食搭配指南、详细的步骤分解图,是运动书籍中的经典之作。

...

目录 30章查看目录

免费版权信息 免费前言 免费第一章 跑步运动的基本知识
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP

精彩热评 1条更多

作者其他书籍

同类好书

加入书架
免费试读
全本购买
×