内容简介：自愈力，就是要整合这种分裂，帮助心灵重返自然而然的原本状态，自愈力无须外部强加的任何力量，因为真正治好心灵的是心灵自己。即自愈的产生不是依靠外界的能量补偿，而是来自自身系统中的能量转化。当我们被某种情结所困扰时，这个情结就成了有自主权的“它物”，这个“它”在这段时间里占据了我们内在的能量，相对地，我们则失去了同等的内在能量。通过心灵自愈功能的唤起，情结重新归顺到我们的控制之中，这样，我们就又重新拥有了从情结那里得到力量。
一本探讨自愈力的书籍！书中提供了四类情绪自愈、情感自愈、心灵自愈、性格自愈的例子和方法。但书中内容尤如一棵大树虽枝叶繁茂、可根须不壮，那么道理何以生存、何以生长？首先什么是不良的情绪、不良的情感、不良的心灵、不良的性格呢？如何定义、如何度量？其次是以自我的利益来衡量，还是用他人的需求来评价？显见这些本身就是极具争议性的问题。所以，在强调修身养性、不违法不背德的基本上，还是顺其自然为好！乐见那些拍案而起、一发冲冠、以一敌百的血性和事例。
教你从情绪、情感、心灵和性格上寻找自己的不足，如何成长自愈的书！我这类的书很多，举的例子几乎耳熟能详，但书还是不错的，想听故事一样有收获。
一本探讨自愈力的书籍！书中提供了四类情绪自愈、情感自愈、心灵自愈、性格自愈的例子和方法。但书中内容尤如一棵大树虽枝叶繁茂、可根须不壮，那么道理何以生存、何以生长？首先什么是不良的情绪、不良的情感、不良的心灵、不良的性格呢？如何定义、如何度量？其次是以自我的利益来衡量，还是用他人的需求来评价？显见这些本身就是极具争议性的问题。所以，在强调修身养性、不违法不背德的基本上，还是顺其自然为好！乐见那些拍案而起、一发冲冠、以一敌百的血性和事例。
教你从情绪、情感、心灵和性格上寻找自己的不足，如何成长自愈的书！我这类的书很多，举的例子几乎耳熟能详，但书还是不错的，想听故事一样有收获。