首页
分类
免费
排行
我的书架
情绪急救指南:抑郁流感 X 玻璃心 X 幼稚鬼(全4册)
博集新媒
|
明安,老杨的猫头鹰,大将军郭,高嘉程
49.3万字
文学
内容简介:本套装共4册,分别为《每天演好一个情绪稳定的成年人》《善哉善哉,就你话多》《世界偏爱自愈自乐的你》《笑着活下去》。
...
目录
152章
查看目录
免费
版权信息
免费
每天演好一个情绪稳定的成年人
免费
版权信息
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP
精彩热评
4条
更多
聆听
LV15
VIP
值得一读
2月15日
1
白衣少女
LV15
好!
3月1日
2
晴天有雨^.^OHAFF-.
LV13
VIP
在合适的阶段看适合自己的书
5月15日
3
作者其他书籍
每天演好一个情绪稳定的成年人
6.0分
老杨的猫头鹰
老杨的猫头鹰诚恳之作,一本写给当代年轻人的情绪稳绪教科书,通透生活指南。他通过27个有趣犀利的故事,积极探讨了人在长大过程中的关键问题:如何在外界重压下做真实的自己,如何应对亲密关系,如何在生活遭遇挑战时搞定情绪,如何走出内耗,获得稳定的情绪和状态…… 通过本书的呈现,帮助你看清生活的真相,把生活中为数不多的开心划成重点,并收集微小的快乐去反击糟糕的日子。让你在消沉、沮丧、迷茫时,得到平静、信心,以及坚持下去的力量。真正的成熟就是坚定地做你自己,同时允许别人看法不同;温柔地爱这个世界,但随时准备要与之抗争。祝你经历了成长的曲折和生活的颠簸,仍然还觉得“人间值得”。愿你付出甘之如饴,愿你所得归于欢喜。
向前一步
世界很喧嚣,做自己就好
9.2分
老杨的猫头鹰
老杨的猫头鹰2023年走心之作,写给当代年轻人的开窍指南。25个有趣又有品的故事,送给“卷又卷不赢,躺又躺不平”的你,给你“被讨厌的勇气”和“做自己的底气”。这本书里有:对他人看法的坦然,对个人价值的思考,对人际关系的建议,对真实自我的表达,对复杂人性的善意提醒,对恋爱婚姻的扎心剖析,对亲密关系的换位思考,对现实生活的积极探索,以及对孤独、敏感、焦虑、压力的有趣洞察。 帮你将情绪调成静音模式,将焦虑调成飞行模式,将生活调成简洁模式,将认知调成性能模式;带你走出“活给别人看”和“看别人怎么活”的泥潭;助你挣脱“怀疑自己、讨厌自己、看不起自己”的自卑心理;教你把生活中为数不多的开心划成重点,并收集微小的快乐去反击糟糕的日子。让你在消沉、沮丧、迷茫时,得到平静、信心,以及坚持下去的力量。
出版
成年人的世界没有容易二字
8.7分
老杨的猫头鹰
愿你及时止损,及时行乐!百万畅销书作家老杨的猫头鹰新作,专治焦虑、拧巴、精神不振等疑难杂症。
出版
加载更多
同类好书
鲁迅经典全集全四册(小说+散文+杂文+家书)
9.0分
鲁迅
鲁迅作品销量第1名!完整囊括朝花夕拾、呐喊、阿Q正传、故事新编等传世经典!
名家作品
羊道三部曲:春牧场+前山夏牧场+深山夏牧场(李娟作品全三册)
9.2分
李娟
自然主义经典散文,非虚构写作杰出代表。
作品集
老舍全集(全十九册)
9.1分
老舍
“人民艺术家”老舍的原文原作,“京派”文学代表堪称完美的著作!老舍的小说中的深度、激情和幽默都是世界性的,超越国界的。《老舍全集(1-19卷)(套装共19册)(修订版)》历经七年修订,于2013年1月与广大读者见面。在1999年首版的基础上,重新梳理老舍全部作品,并吸收老舍研究的最新成果,做了全面修订。本套书19卷,955万字。收入老舍一生创作的小说、戏剧、诗歌、散文杂文、翻译等多个门类的文学作品,并收录书信、日记、工作报告、汉语教材等文字内容。
作品集
加入书架
免费试读
全本购买
×
值得一读
好!
在合适的阶段看适合自己的书