首页
分类
免费
排行
我的书架
情绪急救指南:抑郁流感 X 玻璃心 X 幼稚鬼(全4册)
博集新媒
|
明安,老杨的猫头鹰,大将军郭,高嘉程
49.3万字
文学
内容简介:本套装共4册,分别为《每天演好一个情绪稳定的成年人》《善哉善哉,就你话多》《世界偏爱自愈自乐的你》《笑着活下去》。
...
目录
152章
查看目录
免费
版权信息
免费
每天演好一个情绪稳定的成年人
免费
版权信息
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP
精彩热评
4条
更多
聆听
LV15
VIP
值得一读
2月15日
1
白衣少女
LV15
好!
3月1日
2
晴天有雨^.^OHAFF-.
LV13
VIP
在合适的阶段看适合自己的书
5月15日
3
作者其他书籍
每天演好一个情绪稳定的成年人
6.0分
老杨的猫头鹰
老杨的猫头鹰诚恳之作,一本写给当代年轻人的情绪稳绪教科书,通透生活指南。他通过27个有趣犀利的故事,积极探讨了人在长大过程中的关键问题:如何在外界重压下做真实的自己,如何应对亲密关系,如何在生活遭遇挑战时搞定情绪,如何走出内耗,获得稳定的情绪和状态…… 通过本书的呈现,帮助你看清生活的真相,把生活中为数不多的开心划成重点,并收集微小的快乐去反击糟糕的日子。让你在消沉、沮丧、迷茫时,得到平静、信心,以及坚持下去的力量。真正的成熟就是坚定地做你自己,同时允许别人看法不同;温柔地爱这个世界,但随时准备要与之抗争。祝你经历了成长的曲折和生活的颠簸,仍然还觉得“人间值得”。愿你付出甘之如饴,愿你所得归于欢喜。
向前一步
世界很喧嚣,做自己就好
9.0分
老杨的猫头鹰
老杨的猫头鹰2023年走心之作,写给当代年轻人的开窍指南。25个有趣又有品的故事,送给“卷又卷不赢,躺又躺不平”的你,给你“被讨厌的勇气”和“做自己的底气”。这本书里有:对他人看法的坦然,对个人价值的思考,对人际关系的建议,对真实自我的表达,对复杂人性的善意提醒,对恋爱婚姻的扎心剖析,对亲密关系的换位思考,对现实生活的积极探索,以及对孤独、敏感、焦虑、压力的有趣洞察。 帮你将情绪调成静音模式,将焦虑调成飞行模式,将生活调成简洁模式,将认知调成性能模式;带你走出“活给别人看”和“看别人怎么活”的泥潭;助你挣脱“怀疑自己、讨厌自己、看不起自己”的自卑心理;教你把生活中为数不多的开心划成重点,并收集微小的快乐去反击糟糕的日子。让你在消沉、沮丧、迷茫时,得到平静、信心,以及坚持下去的力量。
出版
成年人的世界没有容易二字
8.6分
老杨的猫头鹰
愿你及时止损,及时行乐!百万畅销书作家老杨的猫头鹰新作,专治焦虑、拧巴、精神不振等疑难杂症。
出版
成年人修炼手册(全3册)
6.0分
李思圆
但当你熬过必须的苦,挺过必须的难,终将与更好的自己不期而遇。
向前一步
加载更多
同类好书
故事新编
9.5分
鲁迅
本书是以远古神话和历史传说为题材而写就的短篇小说集,收录了鲁迅在1922年~1935年间创作的短篇小说八篇。整体的风格从容、充裕、幽默和洒脱,尽管骨子里依旧藏着鲁迅固有的悲凉,,却出之以诙谐的“游戏笔墨”。鲁迅先生自己认为,这是一部"神话,传说及史实的演义"的总集。
作品集
傅雷家书·艺术生涯
9.5分
傅雷
傅雷家人以傅雷夫妇与傅聪及弥拉往来家信精编的原汁原味家书选本,更家常,更亲切,更真实。
其他文学
伊利亚随笔集(一)(外研社双语读库)
9.5分
查尔斯·兰姆
“古瓷器”从瓷器追忆到过去的种种往事。作者真正是从小处入手,寥寥数千字写出了对过去生活的怀念和追忆。“赫特福德郡麦考利村头旧访”描写了作者和堂姐相依为命的温情生活以及两人故地重游的经历,表达了对童年生活的怀念和思恋。作者年轻时与牛津大学失之交臂,“牛津度假记”在轻松诙谐中透露着他对生活的无奈。整篇文章笔随意至,夹叙夹议,引经据典,比喻新奇。“除夕”为作者在除夕当天有感而发,面对时间的匆匆流逝,面对终将而至的死亡,我们应该用一种什么样的态度活在当下?除夕这辞旧迎新的日子也引发了作者对生与死的思考。
外国文学
已完结
加入书架
免费试读
全本购买
×
值得一读
好!
在合适的阶段看适合自己的书