内容简介:本书有许多案例,详尽阐述了如何将身体体验疗法的原则付诸实践。不仅可以运用于创伤受害者,例如车祸幸存者,还可以运用在新生儿、幼儿、学龄儿童和战争军人身上。身体体验疗法并不是通过重现来“消退”对创伤的条件反应,而是创造一个新的体验与极端的无助体验重新协商,并以一种对身体体验和反应的控制感替代它。
创伤不是让我们难过,为了方便了解自己,恐惧不可怕,可怕的是一颗不成长的心,曾经都在幻想有没有一种药吃了想不起痛苦,可是即使忘记某件事情,它以另一种方式想起,只有面对释怀。
很有味道,有真材实料,可以借鉴。
创伤不是让我们难过,为了方便了解自己,恐惧不可怕,可怕的是一颗不成长的心,曾经都在幻想有没有一种药吃了想不起痛苦,可是即使忘记某件事情,它以另一种方式想起,只有面对释怀。
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