首页
分类
免费
排行
我的书架
心理学与情绪控制
上海贝贝特
|
穆臣刚
13.6万字
心理
内容简介：格局大，要把情绪控制好。本书从心理学专业角度出发，实打实教你认识情绪、管理情绪、表达情绪和应用情绪，读完本书，你就是自己情绪的主人！
...
目录
87章
查看目录
免费
版权信息
免费
前言
免费
Part1 情绪的秘密：认识情绪，才能控制情绪
下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP
作者其他书籍
哈佛社交课（畅销4版）
6.0分
穆臣刚
突破社交瓶颈的76个人际交往策略。总结哈佛先进社交经验，汇集人脉建设出色实例。百年哈佛教你重塑自我，以无形人脉换有形成功！
出版
哈佛人生规划课（畅销5版）
6.0分
穆臣刚
走进百年名校哈佛 品味成功者的故事 预约明天的精彩，百年哈佛教你心灵规划、时间规划、成功规划、幸福规划，借鉴哈佛理论 立足经典案例，完成人生规划 启航精彩人生。
励志
生活如此无奈,你要足够淡定
6.0分
穆臣刚
这是一本修炼身心的哲理书，一本根除无可奈何的治愈系读本，让你欣然接受人生中那些即使尽心竭力地改变，却仍旧留下的无奈！
励志
哈佛心理课（畅销5版）
6.0分
穆臣刚
到心理课，就不得不提及世界最高学府之一的哈佛大学。美国前总统奥巴马说过：“在大学期间，哈佛心理学让我懂得了什么是幸福，什么是成功;同时也改变了我的思维方式。”本书全面揭秘哈佛精英内心强大的力量源泉，传授通俗实用的哈佛心理课教程。读了本书，你会对自己的人生观、幸福观、价值观拥有新的领悟。内心强大才是真正的强大，成功人生从这里启航!
心理
哈佛逻辑课（畅销4版）
6.0分
穆臣刚
逻辑与人类理性思维的关系犹如空气与生命，我们绝不会因为空气看不见摸不着而否定它对于生命的意义。人类与生俱来的逻辑思维能力，正是与动物的重要区别之一。具有超常逻辑思维能力的人，走到哪里者是卓尔不群的。请让我们跟随大学的教授和学子们，一同走进哈佛的逻辑思维世界。在领略哈佛风采的同时，带你走进一个与众不同的精彩人生。
社会科学
哈佛人生智慧：案例实用版
6.0分
穆臣刚
本书借鉴哈佛大学的教育理念和方法，搜集世界顶尖成功人士的故事，总结其中的人生智慧，为培养出优秀、成功的年轻人提供一份帮助。
励志
成功启示录（全7册）
6.0分
孙建华,穆臣刚,蔺亚丁,田婷
包含：《任正非经营管理课：华为帝国崛起内幕》《雷军给年轻人的成功课》《周鸿祎互谈联网思维》《陈欧给年轻人的成功课：我用梦想为自己代言》《俞敏洪给年轻人的创业启示录》《冯仑谈人生》《史玉柱营销之道》。
出版
哈佛人生规划课（畅销4版）
6.0分
穆臣刚
走进百年名校哈佛.品味成功者的故事。预约明天的精彩.一切尽在——哈佛人生规划课。百年哈佛教你心灵规划、时间规划、成功规划、幸福规划。
出版
心理学与情商、气场、影响力
6.0分
穆臣刚
为什么奥巴马、乔布斯能够巧妙地处理人际关系，对千千万万的人产生巨大的影响力?答案就在于他们具有较高的情商和很强的气场，他们独特的个人魅力易于影响别人、感染别人。??本书从情商、气场、影响力三个方面阐述了三者在人一生中的地位和作用，给出了一个人想要取得巨大成功、拥有巨大影响力的秘诀，并且提供了修炼情商、提升气场、形成强大影响力的有效办法。相信本书能够让您拥有成功的传奇人生!
励志
心理学与情商、气场、影响力（增订3版）
8.5分
穆臣刚
奥巴马、乔布斯能够巧妙地处理人际关系的关键秘密，让您用独特的个人魅力影响别人、感染别人的实用宝典。为什么奥巴马、乔布斯能够巧妙地处理人际关系，对千千万万的人产生巨大的影响力？答案就在于他们具有较高的情商和很强的气场，他们独特的个人魅力易于影响别人、感染别人。本书从情商、气场、影响力三个方面阐述了三者在人一生中的地位和作用，给出了一个人想要取得巨大成功、拥有巨大影响力的秘诀，并且提供了修炼情商、提升气场、形成强大影响力的有效办法。相信本书能够让您拥有成功的传奇人生！
心理
哈佛营销课
6.0分
穆臣刚
营销是一种战略思考，以创造力为中心，注重建立能持续销售的系统，关心的是客户的需求满足和企业的永续经营，是企业兴衰的重要一环。营销工作是开拓性的、创造性的活动，需要智慧的凝练。现代市场营销是一项富有挑战性的事业，也是一项极富创造性的活动。本书带您走进百年哈佛，与您一同品味成功者的故事，教您如何转变思维，创新方法，变“营销”为“赢销”。
出版
沃顿商学院控制力养成课
6.0分
穆臣刚
超强的控制力是沃顿商学院培养出来的精英们所共同的特点。通过接受一系列潜移默化的培养方法，沃顿学子们对控制力拥有独特的认知与塑造方法。在对沃顿商学院个性化的控制力养成体系进行深入了解以后，作者写作了本书。在这部书中，作者详细地阐明了如何才能对个人生活与工作形成更好掌控，如何才能诱使那些掌控关键、资讯的人愿意与你合作，如何才能运用控制力来鼓励那些潜在合作伙伴与你站在同一阵线上。这些强有力且经过了沃顿人验证有效的方法，可以帮助你克服种种障碍，将个人发展道路上的阻力尽可能地转化为动力。
出版
哈佛心理课（4版）
6.0分
穆臣刚
说到心理课，就不得不提及世界最高学府之一的哈佛大学。美国总统奥巴马说过：“在大学期间，哈佛心理学让我懂得了什么是幸福，什么是成功;同时也改变了我的思维方向。”本书全面揭秘哈佛精英内心强大的力量源泉，传授最通俗实用的哈佛心理课教程。读了本书，你会对自己的人生观、幸福观、价值观拥有新的领悟。内心强大才是真正的强大，成功人生从这里启航！
心理
哈佛家训：权威实用版（最新升级版）
6.0分
穆臣刚
家训，是家族里的长者为家庭成员、后代子孙所规定的有关持家、立身和处世的训诫，是家族成员必须遵守的法则。那么，设定家训应该以什么样的价值观作为依据？我们衡量孩子是否优秀的标准又是什么？我们对孩子的未来该有什么样的期待？富兰克林·罗斯福、乔治·W·布什、贝拉克·奥巴马、比尔·盖茨、马克·扎克伯格……都曾就读于世界最顶尖学府——美国哈佛大学。这些成功人士对于子女的教育方式当然大多来自于他们曾经就读的哈佛大学。哈佛之所以高居当今世界大学之巅，是因为在这里有顶尖的教育专家，他们能用正确的训导，帮助孩子们设立自己的奋斗方向和目标。在哈佛大学，孩子们能够充分体会到真、善、美的含义，他们能够主动完善自己最基本、最重要的素质。为此，我们借鉴了哈佛大学的教育理念和方法，搜集了世界顶尖成功人士的训导，为培养出优秀的、成功的孩子增添一份保障。
励志
哈佛人生规划课
6.0分
穆臣刚
好的狙击手必须瞄准目标再扣动扳机，同样地，希望成功的人也必须有明确的目标和方向才能让梦想实现。做好人生规划，是哈佛人成功的主要秘诀。哈佛的教育专家经常会这样教导学生：“几十年人生如昙花一现般短暂，流逝的生命已无法归回，我们能做的就是从现在开始，把握航标!我们应让生命燃烧，不要让生命等待。随便地等待下一个漂流，是一种对年华的无畏的浪费。在现实的挑战面前，我们应该冷静地分析形势，清醒地认识自己。”翻开本书，启航你的人生。
励志
哈佛理财课
6.0分
穆臣刚
哈佛教导出来的青年人，在后来的生活中都很富有，因为哈佛不仅向他们传授了理财技巧，而且帮他们树立了正确的理财观念。就像金融大鳄索罗斯的名言：“理财永远是一种思维方法，而不是简单的技巧”。本书总结了哈佛名师所讲述的理财知识，并结合中国的实际情况进行分析，力求使人们改变财富积累方式，拜托金钱的奴役。
理财
任正非经营管理课
8.2分
穆臣刚
从两万起家到市值千亿的产业帝国，是一部历尽艰辛的成长史。华为的迅速崛起与任正非经营管理之道密不可分。本书共九章，包括华为管理思想、团队建设、创新精神、狼性文化、发展战略等方面内容。总结了任正非的经营管理经验，使读者从任正非的身上学到更多知识与经验。只要仔细阅读，学习他的成功经验，成为著名企业家的梦想将不再遥不可及。
出版
心理学与演讲、气场、领导力
6.0分
穆臣刚
每个人都希望自己能够广结人缘，而人际交往的过程中，表达就变得尤为重要。 “情欲信而辞欲巧”，一个人无论心里想的有多么完美，如果不能很好地表达出来，那也无济于事。因此，本书的主旨就在于通过对演讲、气场、领导力的描述及其与心理学的关系，让你充分准确，幽默风趣地巧妙地表达出自己想要表达的观点。本书借鉴了很多知名人士、演讲家演讲时的经典案例，挖掘出演讲的过程中所遇到的各种情况，提出了提升演讲能力的有效的解决方法，帮助你通过演讲打造专属于你的气场和领导力。
心理
秘书的秘密 7，做最受欢迎的秘书
6.0分
穆臣刚
优秀的秘书并一定是说话最多的那个人，但一定是说话最能够把握时机、打动人心的那个人，他们能够娴熟地运用说话技巧，知道何时该谦虚退让、何时该谨言慎语、何时该出语劝慰、何时该提出建议——这也恰恰是《秘书的秘密7：做最受欢迎的秘书》中期望秘书工作者们能够意识到的事情：辅助上司工作、提升团队和谐，很多时候只要你说对话即可达成。
出版
加载更多
同类好书
知行合一王阳明大全集（全五册）
9.0分
度阴山
知行合一，就是帮助你找到内心的这个声音，并借以抵御外界的煽动和蛊惑。这四个字看似简单，背后却蕴藏着无穷的人生智慧。 无善无恶心之体，有善有恶意之动，知善知恶是良知，为善去恶是格物。理解心学四句教，所有的困惑将变得清晰，所有的犹豫将变得果断。
心理
社交恐惧症
8.9分
王宇
我很高兴成为本书的第一位读者。王宇老师多年从事心理咨询工作，对社交恐惧症有如此深刻的研究，并撰写成书，帮助更多有此痛苦的人，对此我深感欣慰，也颇有敬意。我在长达几十年的心理咨询专业生涯中，见过很多患有社交恐惧症的来访者。虽然有的人可以勉强坚持工作和学习，但其痛苦难以忍受，为他们提供有效的帮助是我们心理工作者的责任。社交恐惧症和其他的神经症一样，有一定人格的基础，俗话说“三岁看大，七岁看老”。社交恐惧的形成与早期环境和家庭因素，尤其是父母自身的人格特质及对孩子的教养方式密切相关。我的经历告诉我，正是父母培育出来的诸如胆小、退缩、敏感、焦虑、刻板、追求完美等人格特质，常常成为父母责备孩子、苛求孩子的理由。而当孩子完整地内化了父母的对待模式以后，孩子的心灵便更习惯于自责、自罪、自暴、自弃，甚至决心与自我分裂，这自然造就了他们与真实自我的持久矛盾，让他们陷入“自我战争”的深渊，以及与焦虑相伴的苦难生活。
心理
大脑修复术
8.2分
姚乃琳
耶鲁大学博士后给你提供的精神病自我检测和应对指南，抑郁症、强迫症、拖延症、社交恐惧症，欢迎你对号入座。 本书不但告诉你有病，还告诉你有什么病、为什么有病以及怎么治。 业内专家背书，告诉你我们没有说错。 增强大脑“免疫力”，帮助你应对高压环境，提升工作和学习表现，让你游刃有余。 姬十三、游识猷、陈海贤、水哥、张昕推荐。
心理
加入书架
免费试读
全本购买
×
