内容简介:人体是个大江湖,肠菌相关研究如火如荼,我们可能一直以来都低估了微生物在身体健康中的重要性。《晓肚知肠:肠菌的小心思》从自然微生物世界讲起,结合当前最新的肠菌研究成果,为我们介绍了肠道微生物影响身体健康的原理。我们日常生活中关于肠道的疑问,比如肠脑和大脑谁更重要?阑尾是不是无用器官?肠菌如何影响人的食欲?在这本书里都有答案。
这本书是在人体微生物组研究持续红火的背景下完成的,从普通生物学研究者的视角出发,详细描述了与人类生活密切相关的各种微生物,特别是肠道微生物对人体健康的影响。将不起眼的微生物与人们日常生活习惯和身心健康进行了科学的分析和解释,为重新认识微生物与人类疾病的关系提供了很好的知识普及。
我竟然读完了一本科普书,还是作者功底深厚,许多难以解释的问题简单明了的剖析出来,感谢作者,让我对肠道微生物有了进一步认识。
肠道微生物真的不容小觑,与人体方方面面的健康情绪行为都有关系,又刷新了认知。YOU ARE WHAT YOU EAT,这话可能真的没错儿。
这本书是在人体微生物组研究持续红火的背景下完成的,从普通生物学研究者的视角出发,详细描述了与人类生活密切相关的各种微生物,特别是肠道微生物对人体健康的影响。将不起眼的微生物与人们日常生活习惯和身心健康进行了科学的分析和解释,为重新认识微生物与人类疾病的关系提供了很好的知识普及。
我竟然读完了一本科普书,还是作者功底深厚,许多难以解释的问题简单明了的剖析出来,感谢作者,让我对肠道微生物有了进一步认识。
肠道微生物真的不容小觑,与人体方方面面的健康情绪行为都有关系,又刷新了认知。YOU ARE WHAT YOU EAT,这话可能真的没错儿。