内容简介:《黄帝内经》认为,疾病的形成是一个长期的过程,在其发展之初,经络穴位就会提供给我们很多信号,如果我们用心体会,就能发现身体的异常,从而采取有效的措施,把疾病消除在萌芽状态。《黄帝内经·灵枢·经脉》说:“经脉者,所以能决死生,处百病,调虚实,不可不通。”《徒手祛百病》正是一本教你利用人体十二条经络上的易堵点进行自我体检,及时发现身体里潜藏大患,并通过疏通经络来增强人体自愈力,消除病根,让人少生病、不生病、有病好得快的非药物疗法家庭实用健康书。从常见疼痛、消化系统疾病、五官科疾病、女性常见病、男性常见病、亚健康等方面,给出一对一的经络易堵点自查方案和调理方法,还有献给懒人的一劳永逸强身法,并配以全彩图片,方便您一看就懂,一学就会,一用就灵。
每条经络都有几个易堵点,每条作者找到3个,当相关脏腹出了问题,找到相应经络的易堵点,经行按摩,能解决很多问题。!
非常实用,每个人都应该懂点中医,这样一些小毛病在家就能自己解决了,多好啊,还省钱[呲牙]
这是一本非常实用的好书,用实际效果证明了中医的神奇。相信中医,用好中医是现代中国人的福报。