内容简介：禅学大师铃木大拙写给每个人的顿悟之书，胡适、钱穆、弗洛姆、海德格尔等大师倾力推荐的东方文化读本；在行住坐卧中体味生命的真相，在拈花一笑间领会佛性的无限；勘破生死，进退随心，彻见生命的奥秘， 学会在今时今日不浮躁地生活！