内容简介：一个人怎样对待自己的过去，就会有怎样的将来。我们能坦然地面对自己的过去，就会有一个光明的将来。如果我们对自己的贫穷、卑贱无能为力，就别指望别人能大发慈悲高看自己一眼。任何同情和悲悯，也无法挽救已经把自己看低的人。一个人最难跨越的，就是他的过去；人生最大的障碍，也是一个人的从前。我们不能用过去迷惑自己，束缚自己，沉溺自己，把自己的将来和过去画上等号。宽恕让自己尴尬、耻辱甚至是愤懑的过去，是为了我们自己，而不是为了他人。放下即是快乐，彻底宽恕过去的人和事儿，会让我们身心健康，精力充沛，心里坦然。想想看，如果我们总是死盯着别人在过去带给我们的伤害不放，就会浪费我们很多宝贵的精力和时间——这些精力和时间，本来可以直接用于实现梦想和目标的。我们需要向前看，并积极行动，而不是停在过去或者现在原地踏步。