内容简介：如果说生养宝宝是每个女人引以为豪的事业，那么妻子产后身材恢复如初就是每个老公引以为傲的心底呼声。“产后90公斤的我，凸肚肥臀，生完宝宝却依然像是‘有喜’了。” 本书作者金紫亦是两个孩子妈妈，更是拥有“产后第1个月减掉9斤，1年减掉72斤”的强悍瘦身达人。瘦身经历让她深知：产后瘦身不仅是一次身体的改造与重建，也是一次心理上的巨大挑战。也正是因此，才会有了大蜜减脂营的诞生，才会有本书的面市——她将自己的瘦身经历，曾走过的弯路，所积累的经验分享给众多有相同经历的妈妈，不仅是为了帮助她们瘦身减脂、掌控身体，更是为了找回自信。 如果你有足够强劲的理由要减肥——变瘦变美的决心！就有足够毅力搞定自己的体重和身形。改造的时间到了，你该想象在街上炫耀窈窕身材了，那场景就像是《西西里的美丽传说》中身材曼妙的魅力天使翩翩而来，让你昂首阔步在马路上，好似自己征服了全世界的目光！