
内容简介:在中国,每10个人里就有5个人脾气虚。脾为后天之本、气血生化之源,无论是肌肉失去弹性、皮肤没有光泽、肤色暗淡、腰间长出“游泳圈”,还是各种各样的健康问题,归根到底,都是脾气虚弱导致的。在书中,作者汇集了北京协和医院、中日友好医院、北京大学第一医院等三甲医院妇科医师的临床精粹,围绕“脾虚的女人老得快”这样一个观点,细说了痛经、乳腺增生、卵巢囊肿等高发、频发的女人病,及黄褐斑、黑眼圈、“游泳圈”等女性常见的早衰烦恼,并从专业角度颠覆众了多健康养颜谬误、揭露广告背后的陷阱,全面呵护女性健康。全书实用、易操作。







这本书终于读完了,意犹未尽。本身很喜欢中医,老师的这本书非常易懂,生动。把我们平时比较生涩专业词语转化成生活中常见案例,易于理解。
这本书适合早一点看到,因为很多的症状难以联想到是脾虚引起的,中国人普遍脾虚,所以脾普适性还是很强的。在看的时候不自觉的会感叹,这就是在说我呀!
这本书好到没朋友。解决了我关于身体的很多谜团,不舒服的情况很多延续很多年了,看了这本书才明白是什么原因怎么去改善。下一步准备去看作者的另一本书。