田径运动:知道这些就够了
田径运动:知道这些就够了
浙江传媒 | Fiberead,戴尔·沃勒(Dale Waller)
3986字
体育

内容简介:对于田径运动,您究竟知道多少呢?有哪些基本知识、训练注意事项?如何科学有效而安全地训练耐力、训练爆发力等等?训练的类型有哪些?总而言之,你若是对田径运动有兴趣,无论是想了解还是想参与,本书都能满足你的需要。

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