内容简介:每一天,都有人开启一段热恋;每一天,也都有人忍痛分手。人都喜欢自我麻醉,也都不免讳疾忌医。就像大部分人都不太情愿去做体检那样,也很少有人想去写一本失恋后的自愈指南。本书不仅仅是对于恋爱的想法和感悟,还是一本关于世界和人生的小记。全书将失恋后的28天划分为4个周期,7天一周期,分析每一天的心情。引导读者在不同心境下,可以做哪些事(看书、旅游、清洁家务等),或者进行哪些主题性思考(爱情观、两性问题、女性独立等),从而达到自愈的效果。 28 天,既是生理上的代谢周期,也可以是情感的代谢周期。
写的真好,失恋三个月了,真的释怀很多了。当下最重要的是过好自己的生活,掌控自己的生活,去成为自己想成为的样子,然后柳暗花明,都会好起来的
谢谢你,谢谢你给我力量。你说得对,文字对我的触动非常大,这是一本疗伤的强力而有效的书。大爱你。失恋后我最大的缺点就是怯懦,谢谢你让我重新找回了自己。我们都一起加油,勇往直前。
这本小册子,就像一位笑容和善的心理咨询师,慢慢的去满足我那受伤内心的需要,每次我看的时候都是感觉心在被慢慢的治愈,在这里我不仅能感受到温暖,还跟着作者涨了好多知识,良师益友,感谢作者大大!