心流:最优体验心理学
心流:最优体验心理学
8.3 | 391人评分
中信联合云科技 | 米哈里·契克森米哈赖
19.1万字
心理

内容简介:“心流”是指我们在做某些事情时,那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下,你甚至感觉不到时间的存在,在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。其实很多时候我们在做自己非常喜欢、有挑战并且擅长的事情的时候,就很容易体验到心流,本书系统阐述了心流理论,进入心流状态的条件,从日常生活、休闲娱乐、工作、人际关系等各方面,阐述如何进入心流状态。对心理学爱好者和研究者来说,《心流》是理解积极心理学等领域不可或缺的理论素材;对大众读者来说,这更是一本提升幸福感和效率的行动指南。

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免费版权信息 免费序一 自造内心秩序之途 免费序二 心流人生:一曲冰与火之歌
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