首页
分类
免费
排行
我的书架
专项运动训练理论研究
河北冠林
|
何文革 高旭东 张维寿 张建云
12.7万字
健身
内容简介:本书由专项运动技术训练理论研究、体能训练理论研究、运动人体科学理论研究、运动训练心理问题研究、运动训练经验交流等。
...
目录
10章
查看目录
免费
版权信息
免费
专项运动训练理论研究
免费
球类运动
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP
精彩热评
1条
更多
迭己
LV17
VIP
泛阅
7月8日
0
同类好书
武术
7.7分
王樑
大众健身丛书(共3册)共分17个章节,主要对现代体育健身运动的基础知识作了介绍,具体内容包括武术运动简介、武术主要技法分析、体育卫生与保健、足球、毽球运动等。该书可供各大专院校作为教材使用,也可供从事相关工作的人员作为参考用书使用。
生活保健
21天自控力修炼
6.0分
王泽阳
《21天自控力修炼》详细介绍了如何通过科学的方法和实践来提升自控力,从而更好地掌控自己的时间和生活。书中强调了自控力在日常生活和工作中的重要性,并提供了一系列实用的技巧和策略来帮助读者实现目标。
生活保健
掌控:重启不疲惫、不焦虑的人生(经典修订版)
6.0分
张展晖
《掌控:重启不疲惫、不焦虑的人生》是一本从运动、饮食、休息和心态四个维度讲述如何保持旺盛精力的自我心态管理书。减重十公斤是一个目标,而正确饮食是一种体系。四小时跑完马拉松是一个目标,而科学锻炼是一种体系。六十秒入睡是一个目标,而高质量的恢复是一种体系。体系是什么?体系包含着你定期做,并且在长远看来可以增加幸福概率的事情。精力管理要建立的是这样一种日常体系。它看上去简单朴素,却可以让我们在不确定性中抓住确定的部分轻松胜任工作、健康生活,有余力享受休闲时光,从容应对身体突发状况,活出自己想要的人生。
生活保健
加入书架
免费试读
全本购买
×
泛阅