我瘦了50公斤:比整容更有效的减肥法
我瘦了50公斤:比整容更有效的减肥法
7.9 | 31人评分
化学工业 | 权美珍
5.7万字
健身

内容简介:减肥,是一场自己与自己的战争,其中的苦涩只有经历过减肥的人才能体会。汗水、泪水、焦躁、 气馁、绝望……但是,韩国“减肥女孩”权美珍却一路笑着从103公斤减到了51.5公斤,足足减掉了一 半的体重!本书就是权美珍的搞笑激瘦日记,您可以从中找到减肥路上的共鸣,在美食的诱惑面前、在 辛苦运动的汗水中,您会更加坚强;简单有效的减肥方法,您不用去健身房,在家或约会时就能开心地 瘦;以及营养健康的低卡美食,1天5餐也不胖,您可以美丽地瘦下来。相信您能在权美珍的陪伴下,度过一个个痛苦的平台期,健康、享受地减肥成功。

...

目录 49章查看目录

免费版权信息 免费 免费恭喜美珍!现在真的是大美女了!
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP

精彩热评 14条更多

作者其他书籍

同类好书

加入书架
免费试读
全本购买
×