首页
分类
免费
排行
我的书架
糖尿病饮食宜忌全书
凤凰含章
|
曹军,于雅婷
12万字
养生
内容简介:《糖尿病饮食宜忌全书》详细介绍了糖尿病患者的黄金饮食原则,介绍了104种降糖食材、80种忌吃食材、31种降糖中药材,为糖尿病患者精心设计了降低及稳定血糖方法,帮助患者轻松降糖。
...
目录
341章
查看目录
免费
版权信息
免费
序言
免费
第一章 糖尿病患者的正确饮食
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP
同类好书
最强体质
8.3分
牧田善二
告诉你何谓医学上的正确饮食法,教你用饮食打破“肥胖→衰老→患病”怪圈!
生活保健
素食主义:知道这些就够了
6.0分
戴尔·沃勒
本书主要针对素食新人所写,但也包含了一些为更有这方面经验的读者服务的深入话题。如果你在寻找一本简明易懂且详细描述了有关这个主题的各方各面的书,那么这本书简直就是为你量身定做。
生活保健
我,不吃早餐!
6.0分
泰伦斯·基利
牛津大学临床生化博士基利58岁时被诊断罹患糖尿病,医生嘱咐他要少量多餐,且早餐一定要吃。但基利博士每天亲自测量血糖却发现了一个惊人事实:早餐后他的血糖异常升高。 这让他重新审视早餐与他的关系。为什么早餐会让血糖飙升?基利博士分析人体的昼夜规律和糖尿病患者出现的黎明现象,解说皮质醇、游离脂肪酸的作用,探讨早餐后的血糖比午晚餐后高的原因。 因此基利博士决定破除“早餐是蕞重要的一餐”“早餐要吃得好”等迷思,亲自进行早餐断食法,很快他就发现早餐断食不仅让他稳定了血糖,腰围还小了一圈!基利博士针对早餐断食的科学研究+亲身实证,提供另一种反思饮食习惯的新角度。
生活保健
加入书架
免费试读
全本购买
×