杨力解读中华养生智慧
杨力解读中华养生智慧
日知图书 | 杨力
14.6万字
养生

内容简介:人的寿命虽然有一定的气数,但人的寿命既是天定,亦非天定,关键在于是否善于调养。(黄帝内经·上古天真论篇)有一句名言说:“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄做劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”即指出只要善于调养,是可以尽终其天年的。然而今时之人,不然也。

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免费前言 免费第一篇 三大国医经典解读中华养生精髓(1) 免费第一篇 三大国医经典解读中华养生精髓(2)
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