产后美容瘦身保健全书
产后美容瘦身保健全书
大吕文化 | 罗鲜英
16.4万字
养生

内容简介:生育对女性的身体影响很大,产后的女性在生理上会发生一系列的变化。由于产后女性身体内激素分泌的变化以及精神压力、产后调养不当等原因,新妈妈会遇到一系列的烦恼,诸如黄褐斑的出现、皱纹的增多、肤色的晦暗、头发的脱落、指甲的断裂及生育性肥胖等等。为了帮助爱美的新妈妈重新获得昔日的风采,我们从美容瘦身的角度出发,科学合理地帮助新妈妈锻炼身体相关部位的肌肉,减掉多余的脂肪使新妈妈尽早恢复苗条的体型。愿本书能给您带来幸福和快乐,让您轻轻松松地告别产后的烦恼,漂漂亮亮、风风光光地做妈妈。

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免费第一章 养颜护肤,让皮肤重新“滑”起来(1) 免费第一章 养颜护肤,让皮肤重新“滑”起来(2) 免费第二章 综合修护秘诀
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