首页
分类
免费
排行
我的书架
职工科学健身手册
德泉科创
|
钮文异
13.2万字
养生
内容简介:本书是最新职工文化建设与素质修养指导丛书之一。本套丛书,内容翔实、注重现实应用,既可以让读者对本领域有一个整理感官,又可以让读者读后了解从何处下手,是一本易懂、易学的有用书籍。
...
目录
13章
查看目录
免费
前言
免费
第一章职工科学健身方法
免费
第二章办公室科学健身方法
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP
精彩热评
1条
更多
。。。。。。
LV4
赠送破
7月13日
0
作者其他书籍
职工疾病预防手册
6.0分
钮文异
近年来,全国广大企事业单位把提高职工身心健康,加强职工安全卫生,作为企事业发展的重要举措。各级工会组织发挥自身的特色和优势,努力促进改善职工工作条件和加强职工的健康指导,有效地保护职工的职业安全和身心健康。为此,特别推出最新职工职业健康指导丛书,以便广大企事业单位职工学习和运用。
养生
职工饮食健康手册
6.0分
钮文异
近年来,全国广大企事业单位把提高职工身心健康,加强职工安全卫生,作为企事业发展的重要举措。各级工会组织发挥自身的特色和优势,努力促进改善职工工作条件和加强职工的健康指导,有效地保护职工的职业安全和身心健康。为此,特别推出本书,以便广大企事业单位职工学习和运用。
养生
妇科预防用药知识手册
6.0分
钮文异
本书主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等,非常全面、系统,具有很强的科学性和实用性,非常易懂和易用,是广大读者用以指导现代生活、创造幸福家庭的良师益友。
养生/运动
女性生理周期保健防治手册
6.0分
钮文异
本书主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等,非常全面、系统,具有很强的科学性和实用性,非常易懂和易用,是广大读者用以指导现代生活、创造幸福家庭的良师益友。
养生/运动
女性现代疾病防治知识手册
6.0分
钮文异
本书主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等,非常全面、系统,具有很强的科学性和实用性,非常易懂和易用,是广大读者用以指导现代生活、创造幸福家庭的良师益友。
养生/运动
职工心理健康手册
6.0分
钮文异
本书是最新职工文化建设与素质修养指导丛书之一。本套丛书,内容翔实、注重现实应用,既可以让读者对本领域有一个整理感官,又可以让读者读后了解从何处下手,是一本易懂、易学的有用书籍。
养生/运动
女职工心理健康手册
6.0分
钮文异
女职工的工作心理调适、女职工的和谐心理塑造、女职工的健康心理培养、女职工的情感心理呵护、女职工的行为心理展现、女职工的成功心理修炼、女职工的病态心理预防、女职工的心理障碍治疗等内容。本书从当代女职工心理的现状出发,剖析了当代女职工最容易产生和普遍存在的各种心理问题,对每一种心理问题滋生的原因和典型表现,结合人们常见的女职工心理案例,一一对症诊断,为解除女职工的心理困惑提供了一系列切实有效,便于个人操作的方法和手段。
励志
女职工疾病预防手册
6.0分
钮文异
近年来,全国广大企事业单位把提高职工身心健康,加强职工安全卫生,作为企事业发展的重要举措。各级工会组织发挥自身的特色和优势,努力促进改善职工工作条件和加强职工的健康指导,有效地保护职工的职业安全和身心健康。为此,特别推出此书,以便广大企事业单位职工学习和运用。
养生
女职工健康指南
6.0分
钮文异
近年来,全国广大企事业单位把提高职工身心健康,加强职工安全卫生,作为企事业发展的重要举措。各级工会组织发挥自身的特色和优势,努力促进改善职工工作条件和加强职工的健康指导,有效地保护职工的职业安全和身心健康。为此,特别推出最新职工职业健康指导丛书,以便广大企事业单位职工学习和运用。
养生
加载更多
同类好书
上班族拉伸手册
6.0分
杨克新
《上班族拉伸手册》主要针对都市上班族由于久坐、缺乏运动引起的颈椎、肩膀、腰部、背部等的酸痛症状,收纳了实际且简单实用的拉伸内容,介绍了一整天的拉伸计划,包括起床、上班、午休、下班、散步等时间段的简单拉伸动作介绍和图示。让你充分利用零碎时间和空间,巧用墙壁、椅子等道具,随时随地运动起来。不管你是“无法维持运动习惯”的人还是“虽然想运动,却一直挪不出时间来”的人,只要你在乎自己的健康,就可以现在开始学做拉伸,进而培养自己的运动习惯,保持青春活力。
上班族保健
针灸针
6.0分
世界针灸学会联合会
本标准规定了一次性使用无菌针灸针的分类、要求、试验方法、检验规则、包装、标志、使用说明书、运输和贮存等要求。适用于供针灸疗法使用的一次性使用无菌针灸针(特指毫针)。本标准由世界针灸学会联合会根据针灸针(特指毫针)、临床实际和医疗器械的通用要求提出。
上班族保健
女职工健康指南
6.0分
钮文异
近年来,全国广大企事业单位把提高职工身心健康,加强职工安全卫生,作为企事业发展的重要举措。各级工会组织发挥自身的特色和优势,努力促进改善职工工作条件和加强职工的健康指导,有效地保护职工的职业安全和身心健康。为此,特别推出最新职工职业健康指导丛书,以便广大企事业单位职工学习和运用。
上班族保健
加入书架
免费试读
全本购买
×
赠送破