内容简介：在我国传统文化中，对生活中的宜忌研究较深，撇去那些封建迷信的，还有许多是科学的。本书主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等。
非常实用，早上起得迟，于是不吃饭就跑到图书馆，结果看一会书就头晕目眩。我一直以为是我没睡好，现在才知道是因为没吃早饭大脑没有足够的营养物质。我以后一定还好好吃早饭!
非常实用的一本书，值！
已购买，待阅读。
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