内容简介：本书通过佛学的12堂明心课，细致讲述从观照内心到开悟自我、从一份放下禅到一颗厚道心、从拥有包容的智慧到实现付出的力量、从舍下贪欲到心怀慈悲的人生开释历程，以理入事，以事入情，带领读者体会佛家的做人智慧，为那些追求幸福却又为现实所苦、被心灵围困而寻不到出路的朋友们指点迷津，重新找回真实的自己。