内容简介:日本整理收纳咨询师佐原美和,从事整理收纳领域二十余年,有感于众多学员面临的“难以付诸实践”之现状,从“自我启发之父”——阿德勒的心理学说中寻找答案,开创了一套独特的“勇气”整理法。忙得没时间整理?不舍得扔东西?想整理却提不起干劲?乱一点才有生活感?根据阿德勒心理学的分析,这些都是你为“不整理”寻找的借口!与其对脏乱的原因追根究底,不如明确整理的目的与目标——“想打造随时随地都能接待客人的家”“不在找东西上浪费时间”,利于行动。与其用“有没有在用”“喜不喜欢”为丢弃的判断标准,不如用“能否产生积极作用”来自省,留下“正能量”。与其让整理破坏家庭关系,不如因整理亲近家人,配合作业……本书运用阿德勒心理学,带你分析内心世界,理顺思路,鼓起整理的勇气。更囊括衣服、书籍、纪念品、照片、名片、客厅、厨房、衣柜、鞋柜、儿童房的整理收纳诀窍,另附明确整理类型的心理小测试,直面自己内心想法的“小功课”环节。从理论到实践,从内心到生活,帮你一一解决整理难题。我们无法改变过去,改变他人。能改变的只有自己和未来。
我安安静静的走出,一路的风尘常使我畏惧。我只想寻一平静的波痕,漾开过往的岁月,把往事沉入深渊,也把未来驶向彼岸。如若可以,还是要捧一朵蓝莲花盛开在心头,无需妩媚,无需妖娆,但求清心寡欲,不若凡尘。
推荐阅读,干货挺多的,里面的一些理论比一些断舍离的书更能说服人,阅读完会有很多收获(๑•̀ㅂ•́)ง
这本书结合了阿德勒心理学知识来讲整理收纳,主要可以分为以下几点:一 从心底要知道为什么要整理,为什么要收纳,因为要建造一个干净舒适的环境,其次干净的环境也让人感到舒服,再者也是展现一个人的品质。二 整理的目的是为了更加简洁方便,不要把东西放在好多收纳箱收纳盒里,这样使收纳变得浪费时间三 东西放在固定的地方,用完及时放回去四 随手整理,不要拖延五 邀请家人一块整理六 征询老一辈人的意见整理他们的物品