- 让大脑自由（经典版）
- 8.2 | 47人评分
- 湛庐文化 | 约翰·梅迪纳
- 15.8万字
- 心理
内容简介：为什么在智商相若的情况下，有的人出类拔萃，有的人却寂寂无名？男人和女人的大脑思考机制有何不同？睡眠和压力对人脑有着怎样的影响？是大脑的差异决定了每个人的独特性吗？约翰·梅迪纳教授归纳出12条大脑定律，用专业的态度和幽默的文笔告诉你，在职场、家庭、学校中，你的大脑如何工作，如何让大脑更好地为你工作。 本书的观点和论据都是基于约翰·梅迪纳教授多年来的专业研究成果。作为西雅图太平洋大学脑应用研究中心主任，约翰·梅迪纳教授在长期研究的基础上，深入浅出地阐释了大脑的工作机理，并为读者提供了如何更高效地利用大脑，进而释放大脑潜力的具体方法。书中所有的案例和数据均来自于科学的实证，逻辑清晰缜密。而且，本书语言洗练幽默，案例丰富生动，翻开本书将开启一段充满惊喜的旅程。 众多名人、学者鼎力推荐。百度公司总裁张亚勤：关于人脑，这是我读到的最好的一本书。“科学松鼠会”创始人姬十三：全景式的写作让外行读者轻松把握到这门学科的最激动人心的所在，浏览到那些最有效指导生活的知识。与市面上许多此类书不同，它是一本由真正的神经科学家撰写的书，严谨靠谱，同时还保证了阅读快感。
本书非常有理论价值，兼具实践指导意义，语言通俗易懂，有很多实际案例，与生活非常贴切。让人爱不释手。非常推荐给读者朋友们。
科学的认识大脑，有开放性，有趣。提高自己认知，和科学学习的能力。
本书以简单易懂的语言讲解了大脑的十二条定律，我们学习这些定律，让大脑更好的为我们工作。第一条定律:越运动，大脑越聪明第二条定律:大脑一直在进化第三条定律:每个人大脑都不同第四条定律:大脑不关注无聊之事第五条定律:短期记忆取决于最初几秒第六条定律:长期记忆取决于有规律的重复第七条定律:睡得好，大脑才会运转的好第八条定律:压力会损害你的大脑第九条定律:大脑喜欢多重感觉的世界第十条定律:视觉是最有力的感官第十一条:大脑也有性别差异第十二条:我们是天生的探险家在写这个书评的时候我去看了豆瓣这本书其他人的评价，很多人说看着目录就相当于读完了整本书，就不用去看书了，或者看完这十二条定律，你说我已经知道了，然后……就没有然后了。没有思考，没有输出，没有应用，读书就是输入再输出的过程，就例如大脑喜欢多重感觉的世界，那么我们背单词的时候就不要只写或者只读了，我们可以把所有感官用起来，一边读一边写一边听，这就是思考输出。