内容简介：喝水是纯天然的补养简要介绍了水的基本知识和饮用水的标准，详细阐述了饮水安全、科学饮水、季节变化与饮水、饮水与人体健康、健康水与功能水、磁化水与疾病、饮水预防常见病及日常的饮水方法等。其内容丰富，科学实用，适合广大读者阅读。
教你如何补水，如何喝水才能更健康。里面涉及各个年龄段，都很实用，其中出现了大量的粥汤做法。这个很不错，喝水不仅关系到我们自己的健康，还关系到身边的亲朋好友们，赶快把你学到的知识分享给你的亲朋好友吧。
科学系统地介绍了喝水的知识，实用性很强，平时喝水有很多误区，看了以后要马上改正。
特别好
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