本草纲目天然食物养生速查
本草纲目天然食物养生速查
9.0 | 61人评分
日知图书 | 《书立方·养生馆》编委会
4.9万字
养生

内容简介:自古以来,“药补不如食补”。如何把好食物关,吃出健康,成为人们越来越关注的问题。每一种食物都有各自的特性,从性味、归经,到饮食搭配宜忌等,都是我们应该掌握的基本常识。

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