内容简介：所谓阳光心态，就是一种积极的、向上的、宽容的、开朗的、感恩的健康心理状态。生活就像一面镜子：你对它哭，它会对你哭，你对它笑，它会对你笑。 人生不如意的事情十有八九，很多时候我们都会面临无奈的困境。既然我们无力改变环境，不如改变自己的心态。当你用阳光心态积极面对的时，你的世界会豁然开朗，那些让你忧虑的问题，将会显得微不足道。 　当你遇到困难时，阳光心态会给你克服困难的勇气，它会让你相信“方法总比困难多”，它会让你明白“世上无难事，只要肯登攀”。 　当你遇到不顺时，阳光心态会让你的头脑更加理性；当你遇到委屈时，阳光心态会给你安慰；当你遇到变故时，阳光心态会助你化悲痛为力量。 　阳光心态会让你的阳光更加深邃，洞察社会的能力更加敏锐，对待生活的态度更加自然。面对人生的道路更加自信。