做自己的心理咨询师
做自己的心理咨询师
火橡树文化 | 石赟
15.9万字
修养

内容简介:每个人的内心都需要一个支点,也就是自我的生活哲学。“不思八九,常想一二”就是一种淡定达观的生活哲学,它让我们能平静下来思考自己生活的目的。请反思你是否终日忙忙碌碌却从来感觉不到满足与幸福?是否终日无所事事,不知道自己该干什么但却总感觉自己活得很累?如果是这样的话,你就应该把脚步暂时停下来,认真审视一下自己,问问自己到底想要什么?做什么才能让自己开心?想想那些曾经得到的快乐是如何得到的,发自內心的欢笑是谁给的…… 生活中总是有许多不快乐、生活中也不乏艰辛,试着抛开一切妄念,感受清新的晨曦,观察晶莹的露珠,看满天星辰璀璨,沐浴在清凉的夜风中,让内心远离尘世的喧嚣,让心灵在碧空下自由的呼吸,学会找回自我。一个连自我都失去的人怎么能体味到生活的真意呢?人生应尽力、放下、随缘、不奢求。以达观的心态反思自我,善待他人。常想想自己得到的一二、做到的一二、爱自己和自己爱的一二,这才是你在这世上真正拥有的一切!《做自己的心理咨询师》是中国心理学会心理学普及工作委员会(成立于1979年,由全国知名心理专家与学者组成,其宗旨是促进我国心理学普及工作。该学会在国内进行了形式多样的研讨、交流、表彰及培训工作,为我国开展心理学普及工作的研究、应用、交流,提高我国人群心理素质做出了巨大贡献。)推荐读本,为你讲述人一生要战胜的22种心态。

...

目录 25章查看目录

免费版权信息 免费前言 常想一二,“放下”即“快乐” 免费第1章 攀比者的悲哀
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP

精彩热评 1条更多

同类好书

加入书架
免费试读
全本购买
×