内容简介:比起智力和其他能力,情商(EQ)对人们获得成功的帮助更加显著。最新研究成果显示,人们可以通过一系列实际的训练提高自己的情商。《成功EQ密码》为美国最权威的EQ测评与训练机构Talentsmart@实用训练教材,为读者提出了大量切实可行的建议,帮助读者按部就班地训练自己感受情绪、控制情绪的能力,以改善人际关系、更好发挥自己的成功潜力。 《成功EQ密码》轻松易懂,操作性强,广受商界人士、职场精英喜爱。
这本书最有价值是种下一颗种子,让我开始关注自身的情商。一些概念都是让我感到有价值的,可塑性、情绪的不可控制、思考改变情绪等等。 但后面的策略描述则失去了可操作性,看得有点云里雾里。 这里的策略需要在一段时间里不停的练习,书中也明确的提到这一点。 让大脑产生新的神经联结才能有根本的改变进步。
我就缺少情商管理和人际关系!个人能力绝对的,从今天开始首先控制情绪吧!加油…多看几遍
原来你是这样一本书,果然封面不可靠
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