养脾胃就是养命
养脾胃就是养命
7.1 | 239人评分
紫图图书 | 翟煦 . 主编
7.2万字
养生

内容简介:经常便秘、口臭难闻、吃饭不香、晚上睡不好?这些都是脾胃问题惹的祸。由于工作压力大、饮食不规律不卫生等原因,越来越多的中国人脾胃都出了毛病。“三分治、七分养”,权威专家告诉你通过简单的饮食调养、运动锻炼、按摩穴位、调节情绪等,就能远离脾胃疾病。本书结合国内知名养生专家的脾胃观点,针对不同体质人群,全面讲述保养脾胃的方法,让你轻松拥有健康脾胃。

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免费版权信息 免费第一章 养脾胃·识 免费小信号预示着你的脾胃出现大问题
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