内容简介:要怎么做,才能有白皙的肌肤?什么样的美白方法最简单,最有效?做了360°无死角的防晒,还是没有变白是怎么回事?天生的黑皮肤还能变白吗?这几个问题的答案,几乎是每位女性在美白的“征途”上最想知道的答案,然而对于答案的结果却各有不同。面对这几个问题,有多少女性会把答案落定于护肤用品上呢?事实上,白净而美丽的肌肤,从来都不仅是护肤用品能做到的,只有内调外养,双管齐下,才能白得美丽,白得透亮。 《就是要美白》就是从内调外养出发,搜集了最有效且最简单的美白方法,让你在吃吃喝喝中就能获得白嫩的肌肤。在这里,美白的方法有效易行,而且道路多多,非常适合现代忙碌的女性阅读。在忙碌的日子里,只要翻看这本书,看似无意地喝一碗粥,饮一杯水,吃一颗水果,坚持下去,也能不断地变得更白,而且身体也会更健康。总之,这本《就是要美白》就是一本,看起来非常简单,用起来却非常有效,而且方法多多,总有一款适合你的美丽的书
前面介绍的内容如获至宝 后边的食谱菜谱 我没细看 现在还做不到 等可以做饭了 一个一个尝试
美白食谱
感觉是理论派,还不如去知乎那看美白的亲身经历,现在正在尝试薏米红豆百合水,打算试个十几天左右