内容简介：快乐是一种本能，也是一种本分。幸福不需要条件，只需要你用心。人生的乐趣不在于你“做什么”，而在于你“怎么做”。我们快乐与否，取决于内心是否和谐，而与别人的看法、我们所拥有的一切，以及我们控制外部世界的能力没有直接关系。金钱、健康、名望不能决定幸福，它们只有在使我们对自我感到更满意时，才能发挥作用，否则充其量只是无关痛痒，甚至还有可能构成快乐人生的障碍。如何为爱情保鲜？我们需要不断在自己和对方身上寻找新的潜能，投注更多的注意力，了解伴侣的思想、感受与梦想。这是一种持续的努力，是一辈子的事情。