10 分钟超有效燃脂瘦身瑜伽
10 分钟超有效燃脂瘦身瑜伽
8.6 | 38人评分
日知图书 | 张斌
2.5万字
健身

内容简介:伽对于我们每个人生活的改变,不仅仅体现在肢体健康与唾手可得的美丽轻盈,更多的是一种源自心灵深处的平和与安宁。当我们越来越为尘世中所谓成功而苦苦追求,也许我们最终反而失去了自我,迷失为人群中忙忙碌碌且毫无个性的模糊面孔,失去了心灵的自由。当我们通过瑜伽的途径,重新点燃生命的美好、激情、喜悦与感动,它就会带着无穷尽的能量,在我们真实的生命中流淌,涌动。

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免费版权信息 免费YOGA自序 免费Part01 简单、快速、超高效,10分钟瑜伽瘦体
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