首页
分类
免费
排行
我的书架
中国宁夏沙漠体育运动手册
宁夏黄河
|
乔毅智
4.4万字
体育
内容简介:该书对已开展的和新发掘、创新的具有沙漠特色、群众喜闻乐见、集健身与娱乐于一体的各类沙漠体育运动进行了全面系统的归纳、整理。全书分为竞技类沙漠体育运动、娱乐类沙漠体育运动和沙漠体育游戏三大类。
...
目录
41章
查看目录
免费
版权信息
免费
上篇 竞技类沙漠体育运动
免费
沙漠铁人三项
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP
同类好书
跑步模式:如何设置适合你的跑步动作参数
6.0分
欧文·安德森
张涛,万国体育CEO,和同资本创始合伙人,《柳问:柳传志的管理三要素》作者 金玲,国际级运动健将,国家运动处方师,多次获得国际和国内马拉松比赛冠军 王锋,中体数据董事长,光猪圈健身创始人,清华大学体育产业委员会委员 金昕,K-EMS STUDIO创始人,早期天使投资人 崔雪原,国家体育总局训练局国家队体能训练中心体能教练 专业推荐 请忘掉“人生来就会跑步,无须改变”的说辞 错误的跑步模式会对身体造成难以想象的伤害 高水平跑者的教练带你打造高效跑步模式,实现无伤奔跑 评估模式→发现问题→进行纠正性训练→形成高效跑步模式 高效跑步模式关键的量化动作参数 ·触地胫骨角度 ·最大胫骨角度 ·反向摆动 ·身体倾斜度 ·支撑时间 ……
休闲运动
看图学打台球
6.0分
灌木体育编辑组
《看图学打台球》详细介绍了台球运动的相关知识,内容涵盖中式八球、斯诺克和九球。全书共7章,包含了台球器材讲解、规则、心理、术语、台球的基础知识、基本技术、初中高级技术的练习方法等教学内容。《看图学打台球》邀请新生代职业斯诺克选手作为本书的演示模特,以标准的姿势为读者进行示范, 并以纵览和平视两个角度的台面示意图辅助案例讲解,详细讲解各式球局的打法。
球类运动
高尔夫运动系统训练(全彩图解版)
6.0分
文斯·迪赛亚
高尔夫运动是一项集亲近自然、体育锻炼和游戏于一身的运动。《高尔夫运动系统训练(全彩图解版)》以前所未有的视角审视了高尔夫运动,总结了提升身体的平衡性、移动性、稳定性和球场表现的宝贵经验,展示了增强体力、肌肉的力量以及增加移动范围的专项训练,从而实现更远、更准的击球,减少完成比赛所需的杆数,赢得比赛的胜利。无论是高尔夫球员还是一名高尔夫运动的爱好者,本书都会对你有所帮助。
休闲运动
加入书架
免费试读
全本购买
×