内容简介:花草茶作为天然无污染的保健饮品,带给人们健康、舒缓的休闲保健理念,也带来一种纯净自然的生活方式。花草茶含有丰富的营养成分,经常饮用可以促进机体新陈代谢,排除毒素,稳定情绪,改善体质,提高免疫力,让人容光焕发。本书精选花草茶配方90多种,按照四季养生需要、体质保健需要进行分类。每一款茶饮都介绍其配方以及一次冲泡的适合分量,并详细介绍冲泡的具体步骤以及功效,方便读者冲泡出适合自己的最爱花草茶。
这本书给人讲述了,人在生活中的泡茶和茶与茶之间的合理搭配,还有体质的选择适合自己的茶,还有茶之间的效果和作用,对身体有益。
这本书写得很好,有图,内容也很详细,既有四季花茶,还有适合不同体质的花茶,很适合对花茶不了解的人读
这本书写得非常不错,各种花草茶搭配,功效都有,还有各种体质的,可以看看哦
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