内容简介：深层挖掘日常生活中蕴含的哲理，并用一些经典的禅宗故事加以阐释，让人们在一种很轻松、愉悦的状态下，品味到禅带来的心灵洗涤与智慧指引。
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生活属于自己，快乐与痛苦都是自己选择的，没有对比就没有伤害，明知道对比受伤为什么要对比呢？平常心就好，知足才能常乐
可能这类的看的多了，没学到多少东西。一点就是“换位思考”想像着如果是我们自己犯错了，是不是也很希望别人原谅自己，不怪罪自己。 第二就是拥有好的心态，类似那种，别人偷了我的花，我应该想幸好没有偷我的钱。这些人的心态自然就变好了
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生活属于自己，快乐与痛苦都是自己选择的，没有对比就没有伤害，明知道对比受伤为什么要对比呢？平常心就好，知足才能常乐
可能这类的看的多了，没学到多少东西。一点就是“换位思考”想像着如果是我们自己犯错了，是不是也很希望别人原谅自己，不怪罪自己。 第二就是拥有好的心态，类似那种，别人偷了我的花，我应该想幸好没有偷我的钱。这些人的心态自然就变好了