感觉累了,就冥想吧
感觉累了,就冥想吧
6.9 | 256人评分
明天远航 | 李上卿
10.6万字
健身

内容简介:本书以最基础的冥想出发,告诉大家什么是冥想,怎样学会冥想,怎样让自己在简单的一呼一吸中获得新生。实用的内容,权威的指导,让毫无冥想基础的大家能够在十分钟之内,轻松学会冥想,跟随冥想,享受生活。

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免费版权信息 免费前言 免费第一章 冥想,发现我们内心的力量
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