内容简介：给你更年期最好的身心调适，特别关照。让你的晚年生活更健康。细说13种中老年人最担心的疾病防治养成运动、饮食好习惯，使你的身体更健康。解读必做的14项常规检查。告诉你体栓前最关心的健康内容。